Kusagil java jumalad tantsivad, kõrvetavad kohviube, nagu näiteks konfetti.
Miks? Kuna uus uuring näitab, millised kohvi sõltlased on juba intuitiivselt teadlikud: Kohv võib teie meeleolu tõsta! Harvardi rahvatervise kooli poolt läbi viidud uuring, mis avaldati sisehaiguste arhiivides, leidis, et kofeiinitud kohvi tarbimise suurenemine on seotud madalama depressiooniriskiga naistel. (Püha Starbucks, joon hakkab veel kauemaks saama.)
Harvardi teadlased uurisid 50 739 USA eri vanuses naisi, kes osalesid õdede terviseuuringus. Uuringu alguses ei olnud naistel depressiooni esinemissagedust ja teadlased mõõtsid oma kofeiini tarbimist 24-aastase perioodi jooksul. Hämmastavalt olid naised, kes tarbisid kofeiinivahust kaks kuni kolm tassi päevas, depressiooni suhtelise riski vähenemise 15 protsenti, ja need, kes vaatasid vähemalt neli päeva päevas, näitasid kummalist 20-protsendilist langust! (Kui te arvate, et te pole kunagi juua nii palju, arvesta seda: kohvi neli tassi on võrdväärne Starbucksi kahe Grandesiga.)
Ja muidugi, kohvi pole ka ükski trikk poni. Peale tujukate kohvikute intellektuaalide rahulikuks muutmisega on teie topsi joe pealinnas teiste teaduse tagatud hüvede nimekiri. Stressis? Kohvi kofeiin võib teie stressi vähendada ja parandada mälu ja jõudlust, eriti kui olete naissoost.
Püüa päike? See vähendab teie päikesevalgust põhjustatud nahavähki. Ja pole vaja öelda, et igaüks, kellel on impulss, teab, kui ettevaatlik ja keskendunud tassi kohvi, võib sind tunda. See on isegi täiuslik teie jaoks antioksüdantidega - jah, palun.
Küsimus on nüüd selles, kui palju see ventilaator, kolmenupump, vahtvaimivilla kohv vajutab teie rahakotti ? See nuusutab iga kord, kui teie barista teatab arve, vaene asi. Oh hästi, ei suuda kõike korraga ravida, ütlevad nad. Nii et põhjad üles!
