Apple on kõige olulisem. Audrey Hepburn puu, kui soovite. Ta on kogu ajaloo vältel kasvatatud, nautis ja immortaliseeritud ning tema uut lõunasöögi kasti otsekohe välja puhastanud küpsetatud pirukadu sooja ja lohutava lõhnaga, nagu ema õhupuhastamiseks kasutas, Apple peibutades oma lihtsat ja maitset magic üle meie. Rohkem tervislikku toitlustamist leidvat : see pole juust. Kuigi vedruvabade puuviljade (marjad, virsikud, arbuus ja ploomid) kevad- ja suvekuudel võib ta tihti tähelepanuta jätta, on ta alati valmis lisama suupistetele suhu ja oma isiklikku toitu söögikorrad. Apple tunneb ennekõike tuntust peamiselt tema kõrge kiudaine sisalduse eest, mis aitab vähendada vererõhku ja "halba" kolesterooli, samuti sooviks ta, et te ei jätaks ta oma C-vitamiini jaoks meeles. Kuna see kool ja tegevused algavad selle aastaaja alguse, on C-vitamiin on suurepärane kaitse nende kodudes, klassiruumides ja kontorites asuvate innukate bakterite vastu.Apple on nii palju kui lihtsalt käepärane suupiste või magus magustoit, mis täidab neid päevi! Kui soovite lisada oma tervislikule toitumisele restoranides või kodus mõnevõrra rohkem, proovige neid täiuslikumaks saamiseks: LISAKS HEALTHY DINING FINDER: RING Freshmen Fifteenteenust



  • Hommikusöök: top kaerahelbed koos oma lemmik õunapuudega. Vibrant roheline Granny Smiths lisab hapukurra, samal ajal kui Honeycrisp lisab maheda magususe.
  • Lõunasöök: lisage viilutatud õunad salatite või võileibade juurde magusaks komplimendiks muudele maitseainetele nagu pähklid ja juust.
  • Õhtusöök: parim maitsestatud lahja liha koos magusate kokteilitud õuntega või õunteks valmistatud teraviljaõli lõhna ja kiudainete pooltoidiga.
  • Suupisted: Viilutatud õunad koos supilusikaga lemmikmutrivõist on täiuslik kombinatsioon kristallist, magusast puuviljast ja koorest dekadentvalgust (krõmpsud või siledad, maapähklid või mandlid, Apple on mõlemal juhul õnnelik).
  • Magustoidud: tuulest õunad ja puista kaneeliga lihtsaid küpsetatud õunu või küpseta viilutatud õunu kaneeli abil mahlakaks vanilje külmutatud jogurtipappidega.

Otsite võimalusi Apple'i lisamiseks oma tervislikule eluviisile? Proovige neid menüüvalikuid osaledes tervisliku toitlustamise restoranides:



  • Kolleci tehases on Apple Kolache (200 kalorit, 5 g rasva). Asukohad OH-s, KS-s ja kogu TX-s.
  • Turbasalat (340 kalorit, 15 g rasva) värskes järjekorras. GA ja TN asukohad.
  • Koguge Denny's's kaerahelbed (530 kalorit, 11 g rasva). Asukohad üleriigiliselt.
  • Hommikusöök Combo: Corner Bakery Café'is on kana-õlisekastmega panini, mis sisaldab munavalgeid ja hooajalisi puuviljamaid (530 kalorit, 16 g rasva). Asukohad AZ, CA, CO, DC, GA, IL, MD, MS, PA, TX, UT, VA.
  • Täisprime salat: Türgi karbonaad (380 kalorit, 20 g rasva) Salad Creationsis. Asukohad CA, FL, IL, MI, MT, NY, TX, VA ja WI-s.

Rohkem tervisest toitu leidvatest: aitavad lastel süüa restoranides tervislikult

Simone & Simaria - Regime Fechado (Video Oficial) (Detsember 2019).