Teadlane: Quinton Yeldell, podiaarse meditsiini doktor ja Brooklyni baasil asuv Southern Hospitality Foot Care

Vastus: Jah, aga see pole tegelikult kõige halvem, mida võite sõlmida räpane jooga mattadest või muust jõusaalist kõndivas pinnasest. (Lisateave selle kohta hiljem.)

Sportlase jalg on seenhaigus, mis muudab jalad kuivaks, punaseks ja äärmiselt sügelemaks. Sa saad seda, kui teie jalad puutuvad kokku seente nakatunud surnud naharakkudega. Ja nagu kõik bakterid, need nakkust põhjustavad rakud arenevad soojades niisketes keskkondades - AKA, peaaegu iga jõusaali või spordistaudi nurgas.



Suurim põhjus mureks - muu kui jalutama paljajalu riietusruumis või duširuumis - on see, kui kasutate matt, mida jõusaal pakub, ja teised inimesed on kõndinud ja higistanud. Teil on vähem tõenäoline, et saate oma enda joogamanist infektsiooni, kuid võite selle saada maapinnast, kus teie matt on peal. Pärast klassi pannakse oma matt (higi, maapähklik bakter, kogu shebang) ja järgmise klassi üles, rullad selle matt väljapoole ja hakkavad Warriori teket kujutama võimaliku seenhaiguse all.

Kuigi sportlase jalg jääb naha pinnale ainuüksi (naine, sõrmus), võib staf-iinfektsioon nagu MRSA siseneda teie kehasse läbi naha avanemise ja põhjustada tõsist infektsiooni kogu kehas. MRSA-d saab sõlmida samal viisil, kui sportlik jalg on, niiskes kohas, kus teised inimesed on teie ees kõndinud.



Hea uudis on see, et mõlemad neist nakkustest on kergesti vältimatavad. Enamus spordisaalidel on kergesti kättesaadavad puhastuslapid ja julgustatakse liikmeid pärast nende kasutamist pühkima oma varustust. Kas pole kindel, kas võite oma kollektoreid usaldusväärselt usaldada? Selleks, et veenduda, et olete selge, pühkige alati alla kommunaalmatid, enne kui kasutate seda, ja olge viisakas, pühkides seda ka siis, kui olete valmis. Veel üks suurepärane alternatiiv on joogatugevuse desinfitseerimispritsimine, mis võib mikroobe mikroorganismide leevendamiseks vähemmürgine, sest enamusel on looduslikud antiseptilised koostisained. Ja pidage alati meeles, et järgige põhilisi suuhügieeni, nagu pole kunagi sokleid ümber laadinud ja alati pesemisel jalgade all, et vältida soovimatuid külalisi laagri seadistamiseks jalgadele.

HELLO NEIGHBOR FROM START LIVE (Märts 2024).