Kui sa oled nagu enamik ameeriklasi, on üleliigne ajastamine muutunud igapäevaseks elualaks. See on keerulisem kui kunagi varem selle dermatoloogi külastuse jaoks, mida olete teinud, või pärastlõunal ei saa te endale lubada, et kosmeetikaregistrisse jäetaks suitsususe silmade tehnikat. Ja kui te ei soovi tõusuteel kostreid, võib regulaarselt jõusaali jõudmine olla Herculean feat. Õnneks võtavad propageid tähele ja muudavad teie aja jooksul üha lihtsamaks kõik selle võitmise ning teie kodu, kontori või hotellituba. Akne Abi Esimene nahahoolduse keskus, mis keskendub ainult akne ravile, korraldas Manhattan's Clear Clinic veebiprogrammi, mis pakkus patsientidele omavahelisi ja litsentseeritud esteetikume paari. Kliendi jaoks kulub 87, 50 dollarit kuus veebiküsitluse kliinikusiseste toodete kohandatud akne režiimi saamiseks (iga kahe kuu tagant kaasas olevad aknad), igakuised juhendamisnõupidamised, mida saab teha Skype-tüüpi süsteemi või telefoni kaudu, ja piiramatu e-posti teel küsimused. "Tänu Clear Clinic @ Home laiendame teenuseid, mis olid kättesaadavad ainult meie New Yorgi klientidele, võimaldades kvaliteetse aknehoolduse kättesaadavuse kõigile ja mis sobiks igale ajakavale, " ütleb dermatoloog Eric Schweiger, kliiniku üle järelevalvet teostav isik ja programm. Google Makeup õppetunnid Helpouts Google ühendab kasutajad erinevate teemade ekspertidega; sa lõpuks õpid, kuidas töötada kõiki oma iPhone'i funktsioone elektroonikasektori sektsioonis või kõige paremini taimede aedviljakestamiseks. Seforora viib ilu sektsiooni läbi hulgaliselt suurepäraseid õppetunde, alates kõigest nagu tiibadega vooderdis ja kontuuriga põsesarnadest kuni isegi "meikikottide valmistamiseni", mis aitavad teil organiseerida. Ilu hiiglane tasub 15 dollarit 15 kuni 30 minutiga. Palute aega ja Sephora pro ühendab Google'i videotarkvara personaalse õppetunni kohtumiseks, nagu oleksite poodi saanud. Get Lean Barre3 asutaja Sadie Lincoln (kellele me kuuleme on ülesandeks Madonna oma osa pliisid) ojad täis klassi oma Portlandi stuudio, mis seob põkk-lifting ja tummy-tucking barre, jooga ja pilates põhimõtted. 15-dollarilise summa eest saavad liikmed ligipääsu uuendatud treeningutele, mis on koondatud 10-, 30-, 40- ja 60-minutilise blastiga, samuti toitumisplaanid. Selle saidi esitatud abiküsimustele vastavad tavaliselt abivalmid töötajad samal päeval. Ja sellised programmid nagu "28 kuni suur" ja "7-päevane kehavilt" ühendavad isegi iga päev treeningu üksikasjaliku toiduplaani abil, mis aitab optimaalsetel tulemustel järgida. "Kõige raskem osa on lihtsalt vajutades mängimist!" Ütleb Lincoln. Pärast mõningate Barre3 "raputamist ja maavärinat" meie jalgadel pole kindel, et see on tõesti kõige raskem osa, kuid higi on kindlasti väärt tulemusi. Sööge päris integreeriva meditsiini ekspert sellistest täppidest nagu Gwyneth Paltrow ja Arianna Huffington, MD Frank Lipman pakub Manhattanis oma 11 üheteistkümnest tervisekeskust. 50-minutilise seansi puhul 150 dollarit (või 750 eurot kuueteistkümne seeria kohta), annab sertifitseeritud tervishoiu treener ettevõttele võimaluse luua kohandatud toitumisplaan ja elustiiliharjumused, mis aitavad teil saavutada optimaalset tervist, olenemata sellest, kas otsite olemasolevat haigust või tahad lihtsalt rohkem energiat ja elujõudu. Nad võivad ka aidata teil arsti mitmesuguste puhastuste abil, millest me rõõmuga teatame, ei sisalda lõputuid mahla pudeleid. Selle asemel on toitainerikkad joogid mõeldud selleks, et nendega kaasas olla tähelepanelik toitumisplaan, mis vähendab toidust, nagu näiteks gluteen, piim ja suhkur, dieedist, lisades muudesse toitumisvõimalustesse kui kehahooldustooteid. Need programmid võivad tegelikult aidata teil seda uue aasta resolutsiooni säilitada sel aastal ja lõpuks käivitage see käepärane vana nimekiri vabandustest ebaselguseni.



►10 hours of Real Rain and Thunder on a Tin Roof. HD video, actual metal roof rain. Som da chuva (Veebruar 2021).