See on riiklikud toitumishäirete teadlikkuse nädal ja YouBeauty avaldab artikleid, mis õpetavad meie lugejaid söömishäirete ja abi saamise kohta.

*****

Jaanuar 2013

Kell 5:45 piiksu . Piiksu Piiksu Minu süda hakkab hirmutama, sest ma jerked alates unest reaalsuseks. Ma kiirustan oma häiret, enne kui see kogu mu pere üles ärkab. Nagu enamik hommikupoolest, kavatsen ma eirata oma söömishäireid ja minna tagasi magama, kuid ärevushäda, mida ma saan isegi sellest mõttest, ütleb mulle, et mul pole muud valikut. Aeg hakata välja töötama.



6:30 am Thump, Thump, Thump . Minu isa heli, mis jookseb trepist üles, näitab minu treeningu lõppu, nii et ma vihaselt voodisin, libisesin lehtedega ja suletasin silmad. Mu isa käib mind üles äratama, nii et ma pääsesin ja andsin välja õnnetu vaimu, mis on piisav, et veenda teda, et ma lihtsalt ärkab.

6:45. Minu jalad seisavad poolel teel treppide poole, kui mu silmad näevad ette kahe ristkülikukujulise Pop-Tartsi, mis kleepuvad hõbedast pakendist ja suurest klaasist apelsinimahlast. Sitta Minu süda hakkab hirmutama ja ma arvan, et sõidetakse ukse ees. Kuumad pisarad põlevad mu silmad ja teevad kõik ebameeldivaks. Ma ei saa. Söömishäire hääl on valjult, hüüab mulle solvanguid, meelitab mind mõtete piiramisega. Minu pea on äkitselt täis miljoneid viise, kuidas ma saaksin sööki ära hoida, kuid minu väike õde jälgib mind. Ma keeldun oma süütu õe tõmmata, ütlen ma ise köögilaua kohal.



8: 10. Thud, auto uks lukustub maha, kui ma sõidan oma isa autost kooli. Minu toitumishäire on hävitanud suhe oma isa ja I. Tema karm ja ebakindel lähenemine minu taastumisele on muutnud teda keegi, keda ma vihkan, ja temale pole ma midagi muud kui mu häire. Kumbki meist ei tunne enam teist.

Klassid sosistavad: matemaatikas, ajaloos, teaduses. Ma ei mäleta seda ühtegi. Ma ei saa istuda, sest minu mõtted on ära kulutanud kõik minu käes käivad asjad. Ma ei saa aidata, vaid võrrelda ennast kõigi inimestega, mis toob kaasa ainult mulle rohkem vihastamise. Mul on häbi, et ma arvan, et ainus asi, mida mul on hea, on minu söömishäire.

12:25 pm Kell teatab lõunasöögi ajal ja ma libiseb vannituppa, oodates, et mu telefon häbeneb. "Ma olen siin." Mul ei ole usaldust sõpradega koolis lõunasööki süüa, nii et iga päev, kui nad on õnnelikult söömine ja vestelda, ma nutan toidu üle, mida mu isa on mulle toonud, kui ma istun oma autosse. Me istume vaikselt.



12:45 pm Sõites autost, kus pisarad ikka voolavad minu põske, ma lähen vannile, et pesta oma nägu. Ma ei taha keegi teada, et olen nutnud, sest ma ei saa küsimusi lahendada. Vaadates ennast peeglisse, teeb see siiski mulle soovi rohkem nutta. Kuidas peaksin ma klassi tagasi minema ja teeseldes nagu kõik on korras?

15:00 Klassid on läbi ja jälle pole ma tähelepanu pööranud. Pärast lõunat on kaks tundi. Miks ma ikkagi seda mõtlen? Ma silb tagasi pisarad, sest minu arvates arvutab automaatselt kaloreid, mida ma juba täna söönud.

3:15 pm Minu iganädalased koormatud kangasteljed kaugel, ja lihtsalt mõte, et vilkuva punase numbri skaala täidab mulle terror. Ma olen nii karda, et kaalu võib saada, et võimalus halvendada mind isegi minimaalselt vähem kui nädala pärast. Ma olen hoiatanud; minu mõtted tõmbavad mind eemal praegusest hetkest, mil ma istub oma sõpradega pinkil. Nad naeravad ja söövad koolipoest kristalliseeruvat, kui ma näost nägema naeratades ja loodan, et nad ei näe minu klaasist silmi.

17:30 ma olen oma kaalu läbi kukkunud. Osa minust - tervislik osa - on õnnelik, et olen saanud, sest see on leevendanud mõnda pinget oma isa ja I vahel. Kuid ebatervislik osa on raevukas, mõtlesin, kus ma valesti läksin ja kuidas see nii juhtus. Kahjuks võidab ebatervislik osa ja mul on jõud, et veetma oma öösel oma keldris vaikselt. Minu nõrgenenud liigesed haigestuvad pidevast hüppamisest, mu südamehoogud üritavad sammu pidada, ja ma olen äärel läbi. Miks ma ei saa lõpetada?

10: 30.30 Lõpuks mul on lubatud minna voodisse ja ma vaikselt nutan ennast magada.

*****

Tänane päev, 2015:

Söömishäirega võitlemisel pole midagi glamuurset. Minu nahk oli nii krakitud ja kuivanud, et mu käpikud libisevad. Minu juuksed langesid tükkideks, mis ummistasid minu dušši äravoolu. Mu keha hägutas nagu ma olin 100-aastane. Minu nahk tõmbas tihedalt oma suu nurkadesse, kui ma proovisin naeratust ja halvim oli minu silmade tühjus. Ma ei olnud enam mina, kangekaelne, tahtlik, kindel inimene, kes kõik mu ümber teadis ja armastas. See tüdruk oli kadunud, on kõrvale heitnud haigus, mis varjutas oma elu kõiki aspekte.

"Te olete nagu teie saladused haigeks ja teie saladused hoiavad teid haigeks"

Mulle põrkasid valeduse ja petmise seeria. Kodus tegin kõik, mida ma võiksin, et minna häirete sümptomite käitumisega, ilma et seda kinni püüaks ja koolis olin sunnitud teesklema, nagu kõik oli täiesti normaalne. Minu uustulnuk ja kaksteistkümneaastane keskkooli sai minu haigusest kaduma, sest püüdsin hoida kõiki saladusi. Minu klassid olid paakunud, sest ei olnud aega nii õppimiseks kui anoreksiaks. Isegi nüüd, kaks aastat hiljem, kooli tasakaalustamine, mu sõbrad ja minu taastamine on väljakutse.

Keskkoolis on järjest suurenev surve edukaks, täiuslikeks klassideks, prestiižsele kolledžile vastuvõetav ja ühiskondlikus elus väärt sotsiaalmeedias postitamist. Pole ime, et rohkem poisse ja tüdrukuid areneb toitumishäirete tekkeks, kui nad suudavad toime tulla neile kehtestatud standarditele vastamisega. Olemasolev häbimärgistus vaimsete haiguste ja toitumishäirete ümber on inimestele abi saamiseks raske. Need haigused ei puuduta toitu, kehakaalu ega harjutust; need on ainult vahendid, millest me leiame kontrolli, kui me tunneme, et meil pole seda. See on seotud sisemise ja välise survega, mis muudavad inimesed igasuguse rassi, soo, sotsiaalmajandusliku seisundi ja seksuaalsuse suhtes vastuvõtlikuks söömishäirete tekkeks. Vaimse haiguse tekitamine lihtsamalt rääkida ja sotsiaalselt vastuvõetavam lahendus avab ukse taastumiseks.

"Esimene samm vabaduse poole on see, et te olete orjastatud"

Ma ei teadnud, kui palju ma kaotasin, et hoida oma söömishäireid, kuni see peaaegu mu elus oli. Taastumine on valik, mida tuleb teha korduvalt päevas igapäevaselt. See on raske teha; üks, millega ma isegi praegu võitleb, kuid ma olen näinud, kuidas seda tasa saaks.

Nii et kõikjal, kus te reisite, luban, et see on selle väärt. Taastamine on võimalik ja sa seda väärivad. Palun jätkake võitlust.

Kui vajate teavet, viiteid või abi, võtke ühendust Rahvusliku toitumishäirete ühinguga (800) 931-2237

Kas teie toit võib olla toitumishäire?

Viis söömishäireid, mida peaks teadma

Kerge söömine vs. söömishäire: mis on erinevus?

5 PÄEVA HAIGLAS: MÄLUKAOTUS, EPILEPSIA JA TOITUMISHÄIRED?! (Märts 2024).