Igaüks, kes on kunagi varjanud kõnniteed räpane sandaalides, teab, et õhtupoolikul on teie tallad asfaldi värvi, mida olete kummardanud. Me ei jõua isegi oma pahkluu rihma ümber tuhmjoonele.

Pärast seda, kui olete välja selgitanud, mis on teie jalad üles tõusnud - tõsiselt unikaalseid mikroobe - võite olla valmis oma Havaianasid kraavi saama põlvkonna saapade paari jaoks.

"Kui te kõnnite tänaval midagi sellist, nagu flip-flop, lasete jalg välja oksendamise, inimeste jäätmete, koerte väljaheidete, röga, mida inimesed, kellest mõnedel võivad olla mikroobakterid, leevendavad ja mitmesuguseid muid asju nagu toit või "- räägib Philip Tierno, New Yorgi Ülikooli Langone'i Meditsiinikeskuse kliinilise mikrobioloogia ja immunoloogia direktor, filosoofia" Seemnete salajane elu "autor Philip Tierno.



Tema sõnul on linna tänavatel leiduv mitterahuldav noroviirus (kruiisilaevade reisijate nuhtlus), staph aureus, streppide tüübid, E. coli ja ravimiresistentsed superbukud nagu Pseudomonas, Klebsiella pneumoonia ja MRSA. "Suve kuumus, " lisab ta, "toimib nagu inkubaator."

Kui teie jalad on jaotustükid või lahtised villid, võite teadmatult välja tuua tänavale kinni pandud viiruste ja bakterite tervitusmatid. Kuid isegi kui te olete hõõrdumisvastane, võite kõik need kohutavad asjad üle kanda siis, kui hakkate oma lukuga kaotama, kui libistate need välja või lasete need oma kotti, et need muutuksid kontsad.

Puhastage oma kõhutõmblukuga

Lihtsaim viis puhastada kogu kollektsiooni flip-flops? Kallutage need pesumasinasse väikese koguse pesuvahendi ja / või hapnikku puhastava pesuvahendiga. Kasutage õrna segu ja jahutage või sooja vett (mitte kuuma). Kui see ei vabane mustusest, proovige puhtaid hambaharja ja nõela seepi või kergelt abrasiivset arm & hammeri söögisoodat sandaalide jaoks, mis praktiliselt säravad.



Tierno selgitab: "Teil on midagi veelgi hullemat - need organismid on teie kätes." Dr. Tierno sõnul edastatakse 80 protsenti kõigist nakkushaigustest otseselt või kaudselt puudutades - suudlemine või räpane jalatsi võtmine - siis puudutades silmad, nina või suu.

Kuid enne, kui broneerite koha lähima plastmulliga, on head uudised. "Teie nahk on üles ehitatud, et kaitsta teid oma olemuselt nakatumise eest, " räägib Manhattani Mount Sinai meditsiinikeskuses olev dermatoloogia kliinilise professori Jeannette Graf. Surnud nahakiht, mis on tuntud kui sarvkiht, on käte ja jalgade paksem ja seda peetakse teie keha esimeseks kaitseliiniks. "Meie nahk teeb mikroobivastaseid peptiide, mis võitlevad bakterite ja viiruste ning paljude erinevate patogeenidega, " selgitab dr Graf.

Ja seal on mitu sammu, mida saate teha, et takistada oma tootsikutest mikroobe teie kätte saata. Jalatsite disainer Matt Bernson, kelle loomingut kannab näitleja Amanda Seyfried ja mudeli Gisele Bundchen, on ettepanek naiste leegionitele, kes vahetavad oma jalatseid, kui nad töölt või kodust saabuvad: "kandke jalanõusid kingakotti, kui nad on oma rahakotis. "



Kasvatades baktereid, kasutage head vanamoodet, seepi ja vett. "Sa tahad oma jalgu päästa koju, " ütleb dr Graf. Või näputäis, kasutage oma jalgadele antibakteriaalset kätepuhastusvahendit, soovitab ta. Samuti varustage esiuksega sussid. "Üldiselt ei ole hea mõte siseneda oma kodusse määrdunud kingadega, mis on kõndinud iga teadaoleva ainega ja seda kogu oma maja peal, " ütleb Tierno.

Dr Graf ütleb, et saate aidata oma naha kaitsvat barjääri säilitada tippkontseptsioonis, pehmendades surnud naharakke ja nihutades niiskust. Ütleb, et RescueBeauty.com asutaja ja Rescue Youri autor on Ji Beek, kes kasutavad õrnalt sujuvaid raputusi ja kalliseid jalgade või pimsskiviga, näiteks Sally Hanseni ettevalmistamine oma pedi jalgade või pumiesuu poola keelde. Naelad. "Paljudes riikides on need ebaseaduslikud, " ütleb Baek, ja nad suudavad teie jalgu liiga sügavalt lõigata. "Kui öösel koju jõuate, on parem kasutada suu-faili ja vedelat seepi."

Või proovige koduseid jalgu libisemist ja puhastamist. Donna Perillo Manhattan's Sweet Lily Natural Nail Spa lisab sooja tsitrusvilja (greipfruudi või apelsini) jalgade leotamiseks. "Happesuse liiki sööb mustus, " ütleb ta. Jälgige seda täiesti loodusliku suhkruvaba puhastusega, mida saate kodus kasutada granuleeritud suhkru, oliiviõli ja lemmikõli. Ja siis kasutage niisutajat.

Dr Graf soovitab enne ööpäeva voodisse loputamist naha silumispiimase või salitsüülhappe või karbamiidiga. Või võite kergelt oma jalgu vaseliini vaseliini kanda ja seejärel libiseda puuvillasele sokkidele, nagu näiteks niiskuskindlad sokid, et kaitsta oma lehte. Sa ärkad super-pehmete, idudevaheliste jalgadega.

George Bush, Skull and Bones, the CIA and Illicit Drug Operations (Juuli 2019).