Naatriumi liiga võib teie kehas kaltsiumitaset vähendada, mis nõrgestab teie luud. See on eriti oluline, et naised mõistaksid, kuna me oleme kõige tõenäolisemad osteopeenia ja osteoporoosi vastu ning kuna soolamine on ka ilu. Suure naatriumisisalduse toitmine annab teie näole pakstuks, annab teile koti oma silma alla ja võib suurendada kortse.