Kas soovite suurepärase ennustusstrateegia, millel on kasu tervisele? Proovige jalgade massaaži. Hea jalanõu aitab meelt ja keha, sest ...
- See tõstab oksütotsiini taset - hormoonid, mis muudavad teid rahulikuks ja soojaks. See on sama hormoon ema ajude sekretsiooni ajal rinnaga toitmise ajal.
- See põhjustab ärritust, sest jalg sisaldab omaenda seksuaalseid närve.
- See stimuleerib lümfisüsteemi, mis aitab jäätmeid teie süsteemist eemaldada.
Kuidas seda teha: 1. Korista ära. Selleks, et muuta oma partner mugavaks, puhastage jalgu madalas veekogu või sooja pesuvedaga. Kasutage lõhnavat lavendli kreemit, mida peetakse aphrodisiac'iks.3. Rub kogu jalga. Jalaga peetakse refleksoloogias metafooriks (mis jagab mõnda filosoofilist juuri nõelravi abil). Näiteks suurt varba peetakse pea peal. Tundlik ala varvaste aluses kujutab endast kaela. Sisetall, kõhtu ja välimine tall, selg. Veeta aega oma partneri häirivas piirkonnas.4. Töötage oma teed üles. Hoiame pingeid meie pahkluu. Liiguta jalg passiivselt liigese lõdvestamiseks. Alusta kangaga ja tõmmake jalg ülespoole. Tõmmake see alla ja töö küljelt küljele. Aluspindadel kasuta pöidlad kindlat survet. Kui see on liiga kerge, on see kummaline. Kasutage aeglast ja sügavat survet ja töötage jalgade vahele varbad. Tõmba iga varba kümme sekundit. Hõõruge vasikat pahkluust põlve. Jalad ja vasikad on kõige kaugemal südamest. Kuna nad võitlevad gravitatsiooniga, on neil raske liikuda lümfisõlmede vastu.
