Ei ole midagi, nagu hea meeleavalduse tunnistus, et taastada oma usku inimkonna vastu, kuid see on veelgi võimsam, kui teete seda, kes teeb head tööd. Tund, mida me teistelt abi saame, on selline õnnistus, mis on unmatchable. Loomulikult on lihtne mõelda, kas ainus põhjus, miks me näiliselt altruistlikke asju teeme, on see, et me ootame kasu vastutasuks - need head tunded on kaasatud. Õnneks, Elite Daily sõnul on psühholoogid nagu dr Michael Babula uurinud seda teemat aastakümneid ja on otsustanud, et jah, tõeline altruism eksisteerib.
Babula uurib oma raamatus " Motivatsioon, altruism, isiksus ja sotsiaalne psühholoogia: tulevaste altruismide aeg " populaarse teooria, mille kohaselt on inimesi motiveeritud ainult enda kasuks, isegi teiste jaoks heade tegude eest. Ta ei nõustu ja soovitab selle asemel, et avame võimaluse, et inimesed on rohkem altruismiga motiveeritud, kui varasemad teadlased oleksid kunagi mõelnud. Babula arvab, et isekus, ebaseaduslik tegevus ja empaatia puudumine õiekub, kui meie vajadusi ei täideta elus - kui me ei tunne end rahul, hõivatud ega valideerituna. Täna väidab Babula, et Lääne ühiskond on "tumeaeg", kus meid julgustatakse minema vastu oma looduslikule instinktile üksteise abistamiseks ja kus ennekõike hinnatakse ennekõike. Halvemini mõjutavad elus rahulolematuse kõrged raskused psühhopaatidel, kes kasutavad ära teisiti eetilisi inimesi, kelle vajadusi ei rahuldata, veenda neid teisi haiget tekitama.
On tõsi, et enamus läänemaailma on üles ehitatud individuaalsusele ja enda kaitsmisele, sageli nii, et paljud meist tunnevad, et kui me ei pane ennast esimest korda, ei lähe me kunagi edasi. Enesekindlus on muutunud kaitsemehhanismiks, ja seda on raske mõnikord tunda, sest see on ainus viis hoida teisi, kes kasutavad iseseisvat suhtumist, et jõuda edasi. Õnneks pole see ainus võimalus. Lihtsaim viis seda ennast ära hoida on meelde jätta, et kõigile on piisavalt edu. Me ei ole kõik võitlemas piiratud õnne või ressurssidega. Teine inimese edu ei ole meie ebaõnnestumine ning teiste abistamine nende eesmärkide saavutamiseks või teadmiste jagamiseks muudab meid tõenäoliselt tagasi, kui me usume. Selle asemel levib see positiivseid tundeid ja paneb meid leidma veelgi suurema edu.
Õnneks, nagu Babula uuringud näitavad, on maailmas arvukalt inimesi, kes on pühendanud oma elu teiste teenistamiseks vaatamata sellele "pimedale ajale" ja on juhtiv edukas ja täidetav elu. 2007. aasta uuring näitas, et inimesed, kes on helded, on õnnelikumad ja vähem tõenäoliselt depressiooni või suure stressi all kannatavad. Uuringud on samuti avastanud, et tõeline heaolu teiste suhtes loob ahelreaktsiooni. Sinu suuremeelsuse saajad on inspireeritud, et aidata keegi teine, kes omakorda saab inspiratsiooni teise abistamiseks ja nii edasi, kuni olete loonud altruismivõrgu, mis läheb kaugemale sellest, mida võis kunagi ette kujutada. Ma olen näinud seda nii oma elus, ja olen kindel, et paljud teist saavad öelda sama. Ma ei oska arvata, kui palju kordi võõras maine õnnistas mind ja tõmbas mind kellegi teise abistamiseks. Kuigi praegune olukord võib soodustada isekust, on inimestel endiselt tugev instinkt üksteise suhtes sõbralik.
Teie esimene samm edasi ja rahulolu tundmine selles maailmas on nii lihtne kui see saab: aita teisi. Ole lahke. Loomulikult on oluline töö ja elus suurepärane, kuid pole nii palju mõjutanud teie vaimu ja heaolu kui suuremeelsus. Järgmine kord, kui tunnete ennast isekaks ja vihaseks, mäleta, see pole arvatavasti mitte ükski sügavalt maetud paha instinkt sinus, vaid see on maailm, kes soovib, et te arvate, et see on.
