Kui te olete kunagi plaaninud lapsi saada, on teil kindlasti vaja hakata mõtlema kõik asjad, mida te oma kehale panite ja oma kehasse. Mõned isiklike hooldustoodete kemikaalid ei ole teie täiskasvanute, täielikult arenenud keha ja aju jaoks olulised. Kuid üha rohkem uuringuid on leidnud, kuidas need koostisosad võivad loote arengut mõjutada. Muidugi on looduslike toodete kasutamine alati hea mõte. Kuid kui see ei ole midagi, mille olete oma elu eelistanud, peate võib-olla suuri muudatusi tegema, kui aeg läheneb.
"Kemikaalidega kokkupuutest kõige kriitilisem aeg on uteros, " rääkis meile ühe naistest Naturalsi rasedusega ohutu iluauto rajaja ja tegevjuht Grace Lee. "Üha rohkem uuringuid on näidanud, et tavapärastes kemikaalides igapäevastes isikliku hoolduse toodetes, nagu šampoon, meik ja niisutajad, on seotud arenguhäired ja käitumishäired, hormoonide häired ja vähk."
American College of Obstetricians & Gynecologists on seisukohal, et meie poolt kasutatavate õhu-, vee- ja tarbekaupade keskkonnakemikaalide kokkupuude võib tõusta platsentat, mis mõnel juhul koguneb lootel ja levitab loote kõrgemat taset kui ema.
Sünnitusaegne kokkupuude kemikaalidega on seotud mitte ainult lapsele negatiivsete tervisemõjudega, vaid ka mõned võivad mõjutada teie reproduktiivset tervist. Sa ilmselt kunagi ei arva, et teie ilutooted võivad mõjutada teie rasestumisvõimet, eks? Kaks suurt süüdlasi on BPA ja triklosaan, mõlemad uuringud on näidanud, et need on potentsiaalsed hormoonravi häired.
Nii et kui peaksite alustama oma harjumuste treenimist raseduse ajal? Lee soovitab niipea kui võimalik, kuna paljud kemikaalid võivad kehas tekkida ja võtta veidi aega, et teie süsteem täielikult ära visata. Täiuslik näide: üks 2012. aasta uuring näitas, et 99% uuritud rinnanäärmevähi patsientidest olid parabeenid oma rinnanäärme kudedes akumuleerunud. Teadlased rõhutasid, et see ei tähenda tingimata parabeene, mis põhjustavad rinnavähki, kuid asjaolu, et peaaegu kõigil naistel oli rinnanäärme kääridesse salvestatud parabeene, on murettekitav ja nõuab täiendavaid uuringuid.
Teised ei tohiks vältida: ftalaadid, sulfaadid, naftakeemiatooted, BPA, tricolsan, DEA ja igasugused sünteetilised lõhnaained või kunstlikud säilitusained. Samuti on see nutikas, et vältida peroksiidi hammaste valgendamise toodetel - pigem valgete hambapastade kasutamine, selle asemel ütles Daym Salasche, MD, sünnitusabi ja günekoloogia kliiniline juhendaja Northwesterni ülikooli Feinbergi meditsiinikoolis Chicagos. Sellisel juhul on see rohkem selle kohta, mida me ei tea kemikaali mõju kohta - ja kui teie arenev beebi tervis on kaalul, eksib ettevaatlikult, on see tee minna.
See võib tunduda ülitundlik, nii et me oleme siin, et anda teile juhiseid.
Suurim - ja tegelikult väga lihtne - asi, mida saate teha, et veenduda, et kasutate ohutuid tooteid, on saada etiketi lugemise tycooniks. Nii nagu teie (loodetavasti) skannige toidupoest enne toidu ostmist toitumisalase teabe ja toidu koostisosade loendi, peaksite hakkama oma toodetega samamoodi tegema. Teie jaoks on teil kaubamärgi kontrollimine ja koostisosade uurimine, et veenduda, et see on tõeliselt ohutu, isegi kui nad väidavad, et nad on loomulikud. Isikuhooldustööstuses ei leidu ühtegi kokkulepitud "loodusliku" definitsiooni, ja paljud firmad võivad esitada oma nõuded, kui nad seda soovivad, olenemata sellest, kas nad on täiesti õigustatud või mitte.
Märgistuse kontrollimisel võib olla kasulik viidata Nine Naturalsi koostisosade loetelule, mis on välja töötatud selleks, et selgitada välja kõik nende looduslikud koostisosad, mida see on ja mida see on valmistatud. See aitab teil tutvuda nimesid, mis võivad tunduda ebaloomulikud (nagu glütserüülstearaat), mis on tegelikult täiesti OK - sel juhul pehmendaja, mis on saadud kookospähklist. Flipsides, mõnikord loomulik, ei tähenda alati ohutut. Soy on loomulik, kuid on tehtud ka uuringuid sojaga, mis võivad mõjutada ka hormoone.
Kosmeetikaküte Ni'Kita Wilson soovitas YouBeauty valida ainult tooted, mis on otse pressitud või ekstraheeritud botaanilistelt allikatest nagu puud, lilled ja ürtid. See võib tähendada väikeste partiide tootemarkide leidmist, mis on läbipaistvad selle kohta, kus iga koostisosa on pärit, nagu SW Basics või Tata Harper (mis just tulid välja uuesti kehale, mis on suurepärane venitusarmide minimeerimiseks raseduse ajal).
Samuti saate otsida tooteid, millel on pitser, mis garanteerib, et koostisained on loomulikud. Looduskaupade assotsiatsiooni sertifitseeritud looduslike toodete loend - see tähendab, et see on valmistatud vähemalt 95% looduslikest koostisosadest. Teised toote tihendid, nagu Natrue, BDIH ja Cosmos (mis sisaldavad Ecocert'i ja Soide Associationi plomme) kinnitavad erinevad looduslike ja orgaaniliste standardite standardid. Kuid pidage meeles, et lihtsalt sellepärast, et toode ei sisalda seda pitserit, ei tähenda, et see pole loomulik - sertifikaatide saamine võib olla range ja hinnaline protsess, nii et paljudel brändidel (eriti väiksematel, enam kodumaistel) ei ole sorti pitsat.
Lee soovitab alustada kõige sagedamini kasutatava tootega, nagu näiteks šampoon, et teha kõige rohkem mõju kõige väiksema jõupingutusega. "Kui te pole suuri jõupingutusi, kulutusi ega ohverdusi, olete lihtsalt kõrvaldanud ühe korrapärase kokkupuuteallika, " ütles ta.
Ja ärge püüdke ennast täiuslikuks teha. "Keskmine naine kasutab 12 ilutoodet päevas - see on 168 erinevat koostisosa, " ütles Lee. "Kui lülitate välja enamuse toodetest, mida te regulaarselt kasutate, suurepärane töö! Olete löönud suures osas teie kosmeetikatoodetest. "
Leel on kogemus raseduse ajal loomulikele toodetele üleminekul. Tegelikult kutsus ta Nine Naturalsi käivitama. "Kui ma olin oma esimesega rase, pidasin ohutute ja looduslike kosmeetikatoodete leidmisel samu kahte probleemi: 1) enamik tooteid, mis väidetavalt olid loomulikud, sisaldas endiselt kahjulikke koostisosi ja 2) paljud looduslikud tooted lihtsalt ei toiminud hästi; šampoonid ei pühi hästi ja keha tooted ei teinud meie nahale palju, "selgitas ta. Ta otsustas, et ta peab lihtsalt ise tegema.
Õnneks on tema kaubamärki ja käputäis teisi juba olemas, nii et teie töö on lihtsalt arukas ostjaks - ei nõuta tootekeemia laboreid.
