Spordiklubide liikmeks saamise uudised on nagu uue auto ostmine koos keerukate tehingutega, müügimehed ja toretsevad mugavused. Et veetleda läbi veenva müügipigi ja leida oma parima sobivuse, rääkisime Fitness & Health Coach Jacqueline Carly (teise nimega Fitarella). Ta on töötanud peaaegu igas jõusaalide klubi asukohas - vastuvõtjalt ja müügitreeningutest isikliku väljaõppe ja sobivuse korraldamiseks. Enne jalgsi jõusaalis küsi endalt neid 10 küsimust ja vali, mida Carly nimetab teie "mittekaubeldavateks". "Kui tead, mida sa tahad ja vajate, võite katsetada nendega spordisaalid, "sõnas Carly. Siin on teie küsimusnimekiri: 1. Millist kellaaega ma töötan? Kui teate, et jõuate jõusaali sagedasti kella 7 hommikul, siis kontrollige seda kell 7 hommikul, et tunda vibe. Peale muusika kuulamise ja seal asuvate inimeste nägemise (kas te tunnete nende ümber mugavat higistamist?), Veenduge, et teie masinad oleksid kasutatavad. 2. Kui kaugele ma tahan jõusaali reisida? Saate arvestada sõiduajaga, kui kaardite oma aasta nädala ajakava. Samuti kaaluge, kas te liigutate sel aastal. Carly hoiatab: "Mõnedel spordisaalidel on 25-50 miili raadius, millest peate liikumisest tühistamiseks olema väljas." 3. Kas mul on seal dušš Vaadake (ja lõhn), kui puhas on kapi ruum. Muidugi, isegi kui dušš on kodus puhtam kui teie, siis dr Oz ja dr Roizen näitavad, et kannate flip flopsi ja kandke oma rätik, et vältida niisuguste pindade jäämist.

Tõstame kvaliteeti? | Uus jõusaal | Koertekool | VLOG #3 (Märts 2021).