elu

Kui pakute oma lapse seljakoti kõik, mida ta vajab hommikul koolis - kodutööd, tema raamatud, tema lemmik uus kampsun - ärge unustage pakkima kõige olulisemat eset. Lõunasöök. Pakkimine lõunasöök võib aidata luua tervislikke toitumisharjumusi, mis toovad kasu teie lapsele kaua, kui ta välja kasvab tagasi kooli riided. Kapsad, kes...

Stroke on tavaline, insultid võivad meid tappa ja me saame neid ennetada palju. Haiguste tõrje keskuste kohaselt on see laastav haigus, mis on USA-s meeste ja naiste kolmas peamine surmapõhjus, tegelikult umbes 55 000 võrra rohkem naisi kui mehi aastas. See on palju naisi - paljud meist. Lööve mängib suurt rolli insuldi ennetamisel. Samut...

Kui meie meikiekspert Emily Kate Warren diagnoositi kilpnäärmevähiga kohe pärast oma esimese lapse sünnitust, muutus tema maailm. Siin pakub ta isiklikku nõu vähktõve diagnoosimise käitlemiseks. 1. Leidke oma ravile huumor. Seal on palju ja palju kohutavaid piinlikke asju, mis juhtuvad teie ravi ajal. Teie ar...

Woody Allen on mõne armas juhtivad naised, Diane Keatonilt Mia Farrowile meelitanud. Ja (šokk) oli see tõenäoliselt pigem seotud tema vaieldamatu arukusega kui stereotüüpsete "pikkade, pimedate ja ilusate" omadustega. Kas teie stiil on hüpohondriaalsete naljade jaoks või mitte, kõik on mõnevõrra humoorikad. See on ük...

Sel sügisel pöördume meie Sõprade poole TheLalal, blogis, mille on kirjutanud eredad ja seikluslikud naissoost kolledžid, pakkuma mõningaid näpunäiteid selle kohta, kuidas eluga toime tulla, kas elate sellel või väljaspool ülikoolilinnakut. Seda vaimse tervise artiklit kirjutas Indiana Ülikooli Lala kaastöötaja Rachel Knuttel. FAKT nr 1: i...

Okei, nii et mõnda aega olete oma silmaarstiga sisse loginud - kas sa ei pääse kohtumisi kokku panna või midagi tööl tuleb ja peate tühistama või sul ei ole münte maksta eksamiks, rääkimata Warby Parkersi uuest paarist. Kui tunnete oma optilise tervise vaimutamist, võite nüüd veidi lihtsamalt hingata: tänu uuele opternatiivsele teenusele saate oma kodus mugavalt oma silma eksamid skoorida. Kõik, mida va...

Selle võistluse võitja on Sheri Suss Bayer! Jaga seda super naljaka pilti oma seinale! Selle võistluse võitjaks on Terri Cruz-Ventura! Jaga seda super naljaka pilti oma seinale! Selle võistluse võitja on Kristin Henard! Jaga seda super naljaka pilti oma seinale! Selle võistluse võitja on Kristin Henard! Jaga s...

Mitte kõik naised ei kiida ennekõike eriti pinguliste pintsakeste ja kummutükkide peale, kuid haruldasel juhtudel, kui soovite oma kohale joosta, et te olete Kim Kardashian oma hommikuse kohvi jooksu, võib see seksuaalse enesetunde jaoks natuke olla. Ma vihkan olla halva uudise kandjana, aga selgub, et igaühe põhiline seksikas varustus võib teile tegelikult olla halb. Kõige...

Õnnelik #BumpDay! Täna, 22. juulil, peetakse ametlikult "Pühapäevaks" päeva, mis on pühendatud teadlikkuse tõstmisele tervislike emade ja tervislike raseduste kohta. Kuna ema tervis ja vastsündinu tervis on vaieldamatult seotud, on oluline hoida kõik momendid, mis on terve ja õnnelik kolmel trimestril. "Wh...

Kümme aastat pärast 11. septembri rünnakute Richie Pecorella mäletab, et Karen Juday oli "üks." Ta tegi "macho itaaliakeelest Brooklynist" veel viisteist tunnet ja aitas tal olla parem inimene. Nad käisid, kui ta vaatas kaubanduskeskusi, kus ta töötas 101. korrusel, põlema oma kontoriaknas. Ta mäle...

Väidetav raseduse diskrimineerimise juhtum on jõudnud üle Riigikohtusse. MSNBC sõnul uurib juhtum 1978. aasta raseduse diskrimineerimise seaduse ulatust ja sõltub peamistest küsimustest: Mida tähendab rase töötaja diskrimineerimine? Ettevõtted ei näe olevat kindel, kas olla "rasedus pime" ja ravida rasedaid töötajaid täpselt nagu keegi teine, ilma eriliste füüsiliste asurkondadeta või rasedatele töötajatele peaks olema erandeid nii, nagu oleksid nad vigastatud või puudega. Eile kõne all olev...

Kui aroomiteraapia aitab teil õiges mõtteviisis tagada, järgib teie keha. Siin vaatame läbi viis aroomiteraapiat, mis sobivad kõike alates stressi leevendamisest kuni söögiisu vähendamiseni. 1 Aveda Stress-Fix keha losjon ja stress-fikseeritud kontsentraat Ma olen imemiseks kõigile asjadele Aveda (ma suren üle allkirja taimsete lõhnade) ja uus Stress-Fix kindlasti ei petke. Tõestatud...

Tänapäeva maailmas on multitegumtöötlus meie mantra. Meie ajud töötlevad mobiiltelefonide hägusust, kiirsõnumeid, e-kirju ja televiisorit 60-tunnise töönädala jooksul. Kui tihti me keskendume ainult ühele ülesandele, katkematult? Meditatsioon on võimas tugevus-treenimisrežiim, mis puhastab meie vaimset lihaseid ja parandab meie keskendumisvõimet. "Mida sel...

Me ei ütle teile, et stressi oma elust lahti saada. Alustuseks pole see ilmselt võimalik. Isegi kui te oma päeva veetsite võrkkiikides, peaksite muretsema. Teiseks, stress ei ole alati halb asi. Kuigi see võib tulla enamiku inimeste suureks üllatusena, mõtle tagasi aegadele, mil tundsite tohutut stressi - ehk siis, kui õppisite eksamiks või valmistusite suureks esitlus. Tõenäol...

Kuidas jälgida kõiki oma töökohti, ülesandeid ja kohustusi oma elus igapäevaselt? Psühholoog Dr Cynthia Green, "Total Memory Threat" autoril on näpunäited, mis aitavad teil mitme ülesande efektiivsust....