Teie nägu on sõna otseses mõttes teie tervise teekaardiga. Kui olete sees olevad terved, on teie nahk hele, selge ja särav. Ja kui olete hakanud loksutama, pole teie nahal mingeid probleeme, et teid teavataks. Tegelikult jätab see hiiglaslikuks, "X tähistab koha", et teada saada, et midagi on tõusnud. Eestlipikad on üsna tavalised ja näitavad toksiini ja vee puudumise tõttu halva seedimise. Suurendage oma veemängu oma päeva jooksul, et need toksiinid välja visata. Samuti väldige nii palju kui võimalik jookide ja kofeiineeritud jooke. Kasuks võib olla kasu ka rohelise tee suurele kruusile, kuna see on pakitud antioksüdantidega, mis neutraliseerivad toksiine.
