Suveaeg on ilusa õhtu nautida, kui süüa mägi grill soojal suveööl. Mõned näitavad, et see tegevus on ohtlik, hoiatades, et hamburger, mida te grillin, viib otseselt ja paratamatult diabeedi, südamehaiguste ja vähki. Mitte nii! Kuigi punane liha ei ole kindlasti meie kõige tervislikum toit, ei anna aeg-ajalt toitumine teile haigust lühenenud elu.

Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Aprill 2024).