Peeglis olevad laigud võivad tunda vähem kui haarav, eriti kuna nende välimus on üks vananemise märke.

Hea uudis on see, et saate parandada ja mõnikord ka elutähtsaid külastajaid, kuigi te ei saa kasutada sama lahendust kõigile. Tõhusad ravimeetodid erinevad pigmendi tüübi poolest. Kasutage alltoodud mugavat juhendit, et teada saada, millised laigud teil on ja kuidas juhtida oma mängukava ere, hõõguvat nahka õiges suunas - igas vanuses.

Pruunid päikesejäljed

Põhjus: "Hüperpigmentatsioon on naha tumenevus, mida põhjustavad ülekaalulised naharakud, mida nimetatakse melanotsüütideks, " selgitab New Yorki Dermatoloogia ja Dermatoloogilise Kirurgia Seltsi president Dr. David Bank. Protsessi võib käivitada päikese kiirgus, hormoonide muutused, haigused ja ravimid.



Ennetus : SPF 30 või suurem päevane kasutamine (vihm või sära!) On teie kõige tugevam liitlane pruunide laikude vastu. Pank eelistab päikesekaitsetooteid, mis sisaldavad tsinkoksiidi ja titaandioksiidi ning viitavad füüsilistele päikesekaitsetoodetele, mida mõned eksperdid tunnevad, kui usaldusväärsemad kui nende keemilised kolleegid.

Kodune ravi: tänapäevased riiulid panevad nahale üleujutuste vältimiseks ja kergemaks muutma mitmesuguseid tooteid; Panga sõnul on koostisosade etikettide otsimiseks kõige tõhusamad koostisosad retinool, lagritsajuureekstrakt ja askorbiinhape (teine ​​nimetus C-vitamiiniks).

In-Office'i ravi: Sõltuvalt teie kahjustuse sügavusest ja pimedusest võib Fraxel-laser ($ 500- $ 1500), diode laser ($ 500- $ 1000) või kergemad keemilised koored, mis kasutavad glükool-, koji- või askorbiinhappeid ($ 150-300). kasutada.



Post-põletikuline pigmentatsioon

Põhjus: Pärast akne või naha traumat nagu haav, on selline värvimuutus põhjustatud naha looduslikust vastusest põletikule melaniini tootvate rakkude ületootmise korral, ütleb L'Oréal Paris Consulting dermatoloog, dr Gervaise Gerstner.

Ennetus: "Kui selle põhjuseks on näiteks akne, tuleb see kõigepealt kõrvaldada tõhusate tulemuste saavutamiseks, " ütleb Pank. Ärge unustage päikesekaitsetükkide peale asetama ja silmas pidades võib teie äärmiste õlgkübarate kahjutuks muutuvate päikesekiirte kasutamine märkimisväärselt kiirendada ja halvendada põletikuvastast pigmentatsiooni.

Koduses ravi: järjepidev, iga päev (mitte ainult siis, kui mäletate!) On ravitoodete kasutamine olulise tähtsusega nähtava paranemise hindamisel. Pank ütleb, et päevane päikesekaitsetoode, mis sisaldab hüdrokinooni, tretinoiini, kortikosteroide, glükoolhapet või aselaiinhapet sisaldavaid päevaseid kreeme, võib saavutada olulisi tulemusi.



In-Office'i ravi: protseduurid sõltuvad sihitud pigmentatsiooniala sügavusest ja kogusest ning võivad sisaldada selliseid lasereid nagu Vbeam ($ 500- $ 1500), Fraxel ($ 500- $ 1500), Alex TriVantage ($ 350- $ 500), Clear & Brilliant ($ 500), mikrodermabrasioon ($ 100- $ 250) ja meditsiinilise tugevusega pleegitamiskatted, ütlevad eksperdid.

Punased laigud / purustatud veresooned

Põhjus : Hands off: näo liiga puhas puhastamine, liiga kuuma veega pesemine ja isegi aastased alkoholismid ja päikese kiirte ülemäärane kokkupuude võib põhjustada purustatud veresoonte punasel määrimist, ütleb Bank. Punikesed laigud võivad olla ka rosaatsea sümptomid, naha punetus ja punetus, mille korral veresooned suurenevad.

Ennetus: "Vältige parkimistorude, saunade ja muude tegevuste kasutamist, mis põhjustavad veres hingeldamist näole, " ütleb Bank. Kui nahk on päikese käes kaitsmata, siis on see teine ​​peamine vallandamine, seega veenduge, et nahk oleks vähemalt 30 päeva päevas kaitstud.

Kodune ravi: kahjustatud ala külma tihendi hoidmine võib vähendada purustatud veresoonte välimust; veenduge, et külmad pakendid on alati pakendatud paberrätikule või õhukesele riidesele, nii et te ei ohusta otsekontaktis sügavkülmiku põletamist. "Nahakreem, mis sisaldab niitsiinamiidi, C- või K-vitamiini enne voodikohta, aitab rakendada, samuti muudab teie toitumine rohkem neid vitamiine, " nõustab Bank.

In-Office'i ravi: Vbeam ($ 500) on täna tavaline punane laigud laserraviks, ütleb Gerstner.

Melasma

Põhjus: Te saate tänada neid melassihormoone ja geneetikat. "See seisund esineb enamasti naistel ja on tingitud hormoonide muutustest raseduse ja rasestumisvastaste pillide tõttu, " ütleb Gerstner. "Enamik melasma plaastreid ilmuvad põsed või huulte ümber."

Ennetus: süüdistada vanu süüdlane: päike. Kandke päevase SPF 30 või suurema päikesekaitsekreemi ja ärge laske pikki aegu kiirte all pikema aja jooksul kulgevat õlgkatet. Eriline ettevaatus on, kui märkate, et melasma jookseb teie perekonnas, sest isegi päikese käes võib põhjustada geneetiliselt eelsoodumusega puhanguid.

Hommikune ravi: kõige efektiivsemad on akumuleeruvad kreemid, mis sisaldavad hüdrokinooni, lagritsa juureekstrakti, retinooli ja askorbiinhapet (C-vitamiin), ütleb Bank, kes lisab, et päikesekaitsetoodete hoolikas kasutamine võib mõnikord isegi pehmendada kergeid juhtudel eraldi.

In-Office'i ravi: tänapäeval on eelistatud laserravi Fraxel ($ 500- $ 1500) ning seda võib kasutada koos bležemiskindlate või peelsidega, mis sisaldavad kojilist, glükooli või sidrunhapet (150-300 dollarit), ütlevad eksperdid.

Moolid

Põhjus. Tavaliselt pruun või must värvus, mollid on põhjustatud melanotsüütide kasvatamisel klastrites või tünnides. Ja tänan oma vanemaid kingituse eest. "Mollid on tavaliselt kaasasündinud, ja saate uusi inimesi kuni 40-aastaseks saamiseni, " ütleb Gerstner.

Ennetus: kuna moolid võivad muutuda vähktõveks, on oluline, et teil oleks igal aastal skriinimine pardal sertifitseeritud dermatoloogiga, kui teil neid on.

Kodune ravi: Kahjuks ei ole kodus midagi, mis võiks ohutult mõjutada mooli muutusi, kuigi nahale sattunud nahale kandes iga päev SPF 30, aitab see vältida nahavähki.

In-Office'i ravi: "Lasereid ei tohiks eemaldada tõelisi mooli, need tuleks kirurgiliselt eemaldada, et neid oleks võimalik biopsieerida, " ütleb Bank. See on olukord, kus on tõesti parem olla ohutu kui vabandan.

How To Cure Plantar Fasciitis FAST & FOREVER [Heel Pain & Heel Spurs] (Aprill 2024).