Kas olete näinud Chef Boyardee reklaamikampaaniat, kus ema üritab hoida oma poega teadvuses, et ravioolid on väidetavalt täielikult kastmed? Idee on selles, et kui laps teaks, et makaronto oli talle tegelikult kasulik, siis ta ei taha seda süüa. Selliste reklaamidega pole üllatav, et üks kuumimaid suundumusi on "alatu keiser", mis on populaarne Sneaky Chef Missy Chase Lapine - mis hõlmab tervislike retseptide kasutamist, mis võimaldavad teil kergete libisemisteta, ilma et keegi teaks.
On mõistlik, et köögiviljad lähevad salajasse. Paljud lapsed ja täiskasvanud näevad köögivilja söömist vajaliku kurja pärast. Sa viskad mõne spargeliboksi oma plaadile, sest see on teie jaoks kasulik, mitte tingimata sellepärast, et sulle meeldib nende roheliste varte külvata. Kuid köögiviljad ei paranda mitte ainult teie tervist, vaid ka ilu kasu. NBC tänapäeva näitusel Joy Bauer RD, toitja ja tervise ekspert ütles, et "söömine rohkete värviliste toodetega on üks parimaid viise, kuidas hoida nahka noor, kindel ja elavana." Köögiviljad sisaldavad antioksüdante nagu C ja E vitamiine ja beetakaroteeni, mis aitavad kaitsta teie nahka vabade radikaalide kahjustamise eest. "Nende toitainetega rikastatud toit võib aidata naha vananemist aeglustada, näiteks kortsus, " ütleb ta.
