Talvine squash on suurepärane karotenoidide allikas ja ürgmööda otsas on kastanid. See uhke, heledat värvi apelsini squash on koormatud toitainetega, et parandada meie nahka ja hoida seda ilusana. Uuringud näitavad, et antioksüdantide kõrgema tasemega inimestel on vähem enneaegset naha vananemist, väiksemate sügavate nurkade ja kortsudega kui neil, kellel on madal antioksüdant.
Bikram jooga või kuum jooga on viimase paari aasta jooksul muutunud hullumeelselt populaarseks. Võimalik, et seal on stuudio, mis pakub seda oma linnas või linnas. Kuid uus uuring näitab, et see ei pruugi olla nii ohutu kui ustavad joogid. Uus uuring, mille sponsoreeris Ameerika Nõukogu harjutus ja mis avaldati Gunderseni meditsiinis , leidis, et intensiivselt kuuma jooga klass võib tõsta inimeste südame löögisagedust ja kehatemperatuure ohtlikult kõrgele arvule. Ph.D. Joh
Siin on lause, mida ma ei suuda uskuda, et kirjutan: Kanada meteoroloog läks õhku teisel päeval, et lugeda vihkamise saatmist, mille ta on saanud pärast seda, kui tema rase keha on õhku tõusnud. GFI Global Kristi Gordon on rase koos oma teise lapsega ja on saanud vaatajatele päris julma kirja oma raseduse kehakaalu tõusust ja sellest, kuidas ta oma riietes välja näeb. "Põ
