Kui temperatuurid hakkavad langema ja lehed hakkavad värve muutma, on ilmne, et langeb õhk. Koos selle muudatusega hooajal tuleb kaks rasvimat puhkust aastas, tänupüha ja jõulud. Selle hooaja kõige ilusama toiduga ... kõrvitsa asemel tuleb kogu see lisakaalu hankimine asendada kogu hooaja pikkusega! Kuigi paljud inimesed seostavad kõrvitsat koos lihtsate suhkrutega pakitud pirukate ja rullidega, on selle superkoobaga ka palju muid võimalusi suurendada oma üldist toitumist. See uskumatu toit on laaditud vitamiinide, mineraalide ja muude tervislike toitainetega, mis kindlasti suurendavad teie tervist sel sügisel. Siin on vaid mõned kõrvitsa paljudest toidulisanditest, mis kindlasti muudavad selle järgmise hooaja vältel ilusa ja ilusama ilme. Karotinoidid: kui olete naine, soovite oma dieedis palju karotinoide! See komponent See annab õlile oranži värvi kõrvitsad ja annab teie nahale, et kõik naised otsivad. Karotinoidid võivad samuti aidata ennetada enneaegset vananemist ja vähendada kardiovaskulaarsete haiguste ja infektsioonide riski.