Kui teete normaalse sammu, kaotab teie kehakaal kõigepealt oma kreenile, siis liigub jalgade pikkadeks luudeks (metatarsaalid) ja lõpeb lõpuks oma varvastega. Selles protsessis liigendab suu mütsid või rullib välistest metatarsaali luudest sissepoole, jagades kaalu ühtlaselt. Mõnedel inimestel on kalduvus ületada, mis tähendab, et nad liigutavad oma suu liiga kaugele sissepoole, panevad liiga suure koormuse suurele varbale, teised aga langetavad, pannes liiga palju kaalu välimistele metatarsaalidele. Vaadake seda videot, et rohkem teada saada, kuidas te kõnnite.
