Wendy Williams on üks nendest televisiooni isikutest, keda sa kas tõesti armastad või tõesti vihkad. Ükski teine vestlusring ei oska buzzit üsna sarnaselt suudab. Ja viimasel ajal on 52-aastane suurt huvi dramaatiliselt suurendanud kaalu langemise ümberkujundamist. See on rohkem kui kaalulangus, mis suurendab huvi, kuid asjaolu, et tal õnnestus seda hoida.
Einsa intervjuus jagas ta oma 50-kilo kaalukaotuse reisi. Ta kipub, kui ta räägib sellest, kui palju ta tervislikum ja õnnelikum on. Williamsi sõnul enam ei võitle enam keha enam ja kaalulangus tundub fantastiline. Kui otsite kaalukaotust ja hoidke seda, võta Wendy Williamsi kaalulangusõpiku lehte välja.
Igapäevane hommikusöök: Williams ütles Eile! et ta sööb igal hommikul hommikusööki. Enamasti on see mitmesuguseid toiduaineid nagu puuviljad ja roheline mahl. Ta tunnistab, et ta on teinud aastaid kõik valesti, ja et hommikul terveks söömine on oma kaalukaotuses olnud suur osa.
Vegan versioon traditsioonilisest hommikusöögest: igal hommikul ei ole puuviljad ja roheline mahl. Ta jagab ka seda, et mõnikord valitakse hommikusöögiks valik vegan versioon "vorsti, muna ja juustu inglise muffin".
Cardio ja Pilates: Ta märkis, et kardiotreening ja Pilates on aidanud tal hoida oma kehakaalu ära.
Pestsiareetlik dieet: ta on pestsetariumi toidus. Selles toiduvalikus olevad inimesed söövad taimetoitu, nagu puuviljad, köögiviljad ja kaunviljad, aga ka kala ja mereande toiduna.
