Me kõik teame, et ameeriklased kipuvad veidi raskemas suunas võrreldes kaalukaosaga ülejäänud maailmaga. Kuid JAMA Internal Medicine'is avaldatud uus aruanne on lõpuks kinnitanud, mida oleme ignoreerinud kui tõsi: enam kui kaks kolmandikku ameeriklastest on ülekaalulised või rasvunud.
Uuring viidi läbi, kasutades andmeid ajavahemikul 2007-2012 riikliku esindaja rühma kohta 15 208 inimest vanuses 25 või vanemad, Time Nagazine aruanded. Nende viie aasta jooksul teadlased hindasid, et 40% meestest olid ülekaalulised ja 35% meestest olid rasvunud, 30% naistest olid ülekaalulised ja 37% naistest olid rasvunud. USA kliinikusisene haiguste tõrje ja ennetamise keskus (CDC) on samuti hinnanud samu tulemusi, et veelgi parandada selle uuringu õiguspärasust.
Tulemused kinnitavad, et kaalutõus ameeriklastel on viimase 20 aasta jooksul pidevalt kasvanud (ilma punumata), mistõttu teadlased on tõsiselt mures tulevaste põlvkondade tervise pärast. Uuringu autor Lin Yang ütles Time'ile: "Selleks on vaja poliitilist tahet toetada mitmetasandilisi lähenemisviise üksikisiku, tervishoiutöötaja, kogukonna, keskkonna ja poliitika kaasamise kaudu, et tegeleda selle epideemiaga tervikuna." Äkitselt Michelle Obama #LetsMove kampaania tundub veelgi olulisem.
Mitte seda, et teile tuleb meelde tuletada, kuid tõsised probleemid tekivad neile, kes on ülekaalulised või rasvunud, eriti südamehaigused ja diabeet. Kuigi on kindlasti võimalik, et olete terve igas suuruses, kui kandad lisaraskusi, mida te tõesti võite vabaneda, siis mõelge sellele, kuidas muuta oma rohelised söögikohad prioriteetseks ja saada kiire südametöö välja!
MORE: 10 lihtsat tervislikku hommikust valmistatud retsepte
