70-ndate ja 80-ndate 712 meeste Cornelli ülikooli uuringus leiti, et need, kes mängisid sporti viis aastakümmet varem, pidid harvemini arsti juurde minema. Põhjus: need, kes olid meeskondadel tagasi päeva jooksul, jäid kuldsetel aastatel aktiivsemaks. See pole kunagi liiga hilja, et sattuda kehalisele tegevusele, mis sulle meeldib, ja see hoiab sind tervena aastaid.
Tavaliselt, kui kuulete sõnu "hoiukonto", ei seosta neid midagi lõbusat. Kuid kui olete kunagi näinud midagi, mida olete tahtnud või tahaksin kuhugi minna väga tore, kasutades lihtsaid "sub-savings" kontosid, saate aidata neil unistusi ja eesmärke kiiremini realiseerida. Mõiste on üsna lihtne. Lihtsa
Oleme kõik seal olnud – ärgates uinutuna, vajutades mitu korda äratuskellale edasilükkamist ja komistades voodist välja, tundes end tormatuna ja eelseisvaks päevaks ette valmistamata. Aga mis siis,...
