Nagu stress ja allergiad ei oleks iseenesest kehvad, näitavad uued uuringud, et pärast eriti stressirohke nädalat on allergiahaigetel rohkem põletikku. On teada, et stress võib põhjustada ekseemi, mis nagu allergia on autoimmuunne häire, nii et teadlased arvavad, et tööl on sarnane mehhanism. Uuringus ei suurendanud üks stressusöömise päev kohe aevastamist ja sügelevaid silmi, kuid sümptomid olid halvenenud nädalal, mis järgnes püsivate pingete ja ärevuse tekkimisele. Seega, kui teil on hooajalised allergiad, võib mõni sügav hingamine ja jooga olla kasulikud kui antihistamiinid ja silmatilgad.
