Vastupidiselt levinud arvamusele ei tee kohvi valmistamine dehüdreerituks. PLOS ONE-s avaldatud uuringus leiti, et java junkies, kes jõid neli tassi musta kohvi päevas, olid just niisama hüdreeritud, nagu nad olid joogivees. See tähendab, et see ei ole luba vee täielikult loobuda. Kohv on endiselt diureetikum, seda eriti, kui te ei ole sellega harjunud - see muudab teid pisut rohkem, kui tavaliselt, ja see ei ole kindlasti piisav keha võimustamiseks jõusaalis jõudmiseks.
Viimastel aastatel on kasvanud huvi soolestiku tervise rolli vastu üldises heaolus. Uuringud on näidanud, et terve soolestik võib mõjutada meie immuunsüsteemi, meeleolu ja isegi kehakaalu. Seetõttu...
Azealia Banks jätkab tegutsemist internetti teeniva teenindajana, et kirjutada kogu maailmas pealkirju. Tundub, et tema Iggy Azaleaga lõputu veiseliha, lisaks võitleb Lady Gagaga ja Perez Hiltoniga, ei piisa: räppar võttis Twitteris veganid (jah, veganid) ja nende "paberkingad". Ilmselt on Banksil mõned kogemused toitumispiirangute valdkonnas ja nüüd, kui ta on "uus vegatariin", on tal lubatud kõla nagu ainult uus taimetoitlane. Tema vi
