Teie ravimikabinet on hea koht alustamiseks. Kui olete piisavalt meditsiinikabinete jälginud, siis teate, et nad on täis aegunud meditsiini, meik ja zit-koort. Tooge ennast kasuks ja puhastage see välja. Selle asemel laske oma ravimikabiinil asju, mis aitavad teil end hästi tunda, isegi siis, kui ajad on karmid. Tööriistad:
- Hambaravi
- Pehme harjastega hambaharja
- Ärge pintsliga, kui te põranda tualeti.
- Muuda iga kahe kuu tagant.
- Sonic pintsel? Veel parem.
- Suu mask
- Kui teil tekib gripp, vältige selle levikut oma perele.
- Kodu vererõhkude testimise seade
- Isekuumenevad mähised (lihasvalu puhul)
- Küünetangid
Puhastusvahendid:
- Tervislik hambapasta
- Kui teil esineb sageli suuhaavandeid, vältige valgendamise valemit või naatriumlaurüülsulfaati (vahutav aine)
- Seebi ilma antibakteriaalsete omadustega (mis soodustab resistentseid baktereid) või lõhnaained (allergeenid)
- Näonaha puhastamine (eemaldab surnud rakud ja vähendab täiskasvanute akneid)
- Deodorant (ilma higistamisvastase ainega saate lasta loomulikul higistamisprotsessil juhtuda)
- Lokaalsed lihaste valuvaigistid, kapsaitsiini koor või arnika
- Üldine esmaabikomplekt
- Liblikas lindi ribad (väikeste jaotustükkide sulgemiseks)
- Liquid Bandage
- Bacitracin kreem (hoida haavad niiske)
- Teepuuõli (piloniidalsete tsüstide ja jalgade jaoks)
- Huulepalsam
- Gly-oksiid (rahustab kobarate haavandeid)
- Elastsed sidemed tihedale pakendamisele
- Allergilised pillid
Mõtle kaks korda umbes:
- Kõhiefektid pseudoefedriiniga, mis vähendavad vererõhku
- Vältige neid täiesti, kui olete vererõhu täiendada või ravimi jaoks
- Vanad, aegunud ravimid (eriti vedelikud)
- Need võivad kasvatada baktereid ja muuda keemiliselt
