Kas sa nüüd kuuled mind? See on küsimus, mida sageli küsitakse romantilistel suhetel. Tugev partnerlus sõltub avatud ja ausast suhtlemisest. Kui te ei kuulu tõeliselt, võite kahjustada jagatud usaldustunde. Siin on vigu, mida soovite vältida, kas arutelu on märkimisväärne või isegi osa teie igapäevasest elust.
- Reheerimine
Kui vestlus on suur, mitte ainult torkamine, sa oled käima ja rarin "minema. Teil on probleeme ja soovite, et teie partner mõistaks teie vaatevinklist. Selle väärtusliku kõne reheerimine näitab, et plaanite pigem monoloogina kui vestlusse astuda. Te seadisite teekonnakultuuri, et kuulda oma partneri sõnumit, enne kui mõlemad sa isegi räägid. Veenduge, et vestlus on kahesuunaline tänav.
- Filtreerimine
Ärge filtreerige sõnumit, mida teie partner üritab edastada, ignoreerides punkte, mida te ei taha kuulda. See on kindel viis, kuidas teist isikut haavata või vihastada. Andke talle viisakalt kuulamise eest. See, mida ta üritab suhelda, on talle oluline. Avatus kuulmisele tugevdab suhet.
- Otsustades
Otsuse langetamine on seina ehitamise teine viis. Kas soovite näha teise inimese vaatevinklist? Peate jääma avatuks. Ärge tehke otsuseid, enne kui olete oma partneri kuulnud.
- Nõustamine
Kas teie partner küsis teraapiaanssi? Kas ta otsib nõu, kuidas oma emaga toime tulla? Kui see pole teie praeguse arutelu eesmärk, hoiduge advokaadi tormas. Mõistmise pakkumine tugevdab teie partnerlust rohkem kui teie teadmisi tõestades. Nõukoguga hüppamine vähendab teie võimalust kuulata rohkem teavet.
- Arutelu
Kas ta vale, vale, vale? Kui te tunnete vajadust võidelda iga suust väljuvaga, võite vaidlustada ja vaidlema. Sa ei taha näidata talle tema teede viga siin. Lõpetage võitlemine ja võite temast ja teie partnerlusest midagi teada saada.
Amy Morin pakub ülevaadet teistele kuulamisvigadele, mis võivad teie suhet kahjustada. Põhjalikum ülevaade on saadaval Matthew McKay'ist, kes on kirjutanud sõnumeid Communications Communication Skills Book, mis aitab teil leida mõttelisemaid vestlusi.
