Noh, 8, 2 protsenti, täpselt. Oxfordi ülikooli uurimisrühma sõnul on 91, 8 protsenti meie genoomi jäänud evolutsiooniline materjal, mida nimetatakse ka rämpsuuruseks. Ja mitte kõik see "funktsionaalne" DNA on võrdselt tähtis: vaid üle 1 protsendi moodustavad valgud, mis vastutavad enamuse meie keha peamiste bioloogiliste protsesside eest, samas kui teised 7 protsenti lülitavad need geenid vajadusel sisse ja välja.
Tere tulemast maailma, kus fitness ja tervis käivad käsikäes. Tänapäeva ühiskonnas ei saa tähelepanuta jätta tervisliku eluviisi olulisust. Seoses istuva eluviisi ja kiirtoidudieetide sagenemisega on...
Ronimis trepid on suurepärane treening, et tõsta südame löögisagedust ja lõhkuda tugeva ja kõva alumise keha ... kui teete seda õigesti. "Näen paljusid inimesi, kes paigutavad ligikaudu poole oma kehamassist, tuginedes rööpad, mida nad teile annavad lihtsalt kaitse, et te ei jääks, "räägib Greenwich Avenue Equinoxi grupi Fitness Manager Mark Hendricks. "See on
