Kas teie juuksed on praetud liiga paljudest kuumatest tööriistadest või tükeldatud ülemäärase hairstillistiga, pikenev ja tervislik mulle kasvatamine võib olla tõeline valu. Õnneks on meil mõni näpunäide ja trikk meie varrukas, mis aitab juuksed välja tõsta kogu oma potentsiaali! Tervislikust toitumisest kuni mõne lemmiktoote saamiseni oleme sulle kaetud, nii et saate lõpuks oma järgmise instagram-pildi #longhairdontcare räsitud. Lugege läbi parimad viisid pikkade, tervislike lukkide kasvatamiseks!
- Söö paremal. Teatud toidud on pakitud mõne ekstra-hea komponendiga, mis paratamatult valmistab teie parimad juuksed. Kiirema juuste kasvu ja täiendava läike jaoks koorma lõhe, sest see sisaldab D-vitamiini, proteiini ja tonni omega-3 rasvhappeid, et anda teile terve peanaha. Magusad kartulid on veel üks suurepärane toit juuste kasvatamiseks, kuna nende kõrge annus on beetakaroteen, A-vitamiini lähteaine, mis aitab hoida juuste kuivamisel ja rabeduses. Ja ärge unustage mune lisada! Mügi munakollase biotiin on hästi teada, et aidata juuste kasvatamisel tugevam ja täiuslikum.
- Lõika tagasi soda ja alkohol. Vähendage oma alkoholi ja sooda tarbimist ning laadige joogivesi, et hoida juuste võlli hüdreeritud ja tervena. Need joogid on teie nahale halvad (me räägime dehüdratsioonist ja enneaegsetest kortsudest, inimestelt), võivad nad isegi juuste kasvu aeglustada.
- Suitsetamisest loobuda. See peaks olema no-brainer. Suitsetamine ilmselt mõjutab tervist, kuid see vähendab ka peanaha verevoolu, mistõttu see takistab juuste kasvu.
- Puhastage juuksed arukalt . Ärge kunagi kasutage juukse pesemiseks eriti sooja vett ja proovige šampooni vaid 3-4 korda nädalas. Midagi muud eemaldab looduslike õlide juukseid, muutes juuksed kuivaks, rabedaks ja lagunemiseks.
- Investeeri heasse kammrisse. Juuksed võivad eriti nõrgaks, kui märjad pärast dušši kasutamist, nii et investeerige kõrgetasemelise harjaga, et jõuda osade kaudu õrnalt, ilma et ühtki juuksed tõmbaksid kinni. Parimaks märjale, delikaatsele juustele spetsiaalselt ette nähtud pintslile vaadake "Märgpintsel". See sõltub juuste tüübist ja tekstuurist hoolimata kergesti.
- Proovige juuksehooldust. Ilu turg on täis imeline juuste ravi juuste kasvu edendamiseks. Kuluta natuke lisaraha hea, mis aitab teil luua paksemaid, läikivamaid, tervislikumaid juukseid. Üks meie lemmikutest on GROH Ergo Boost juuste ja peanaha hooldus, mis töötab juuste täiustamiseks aktiveerides raku regenereerimise ja peanaha toitmise.
