Kui see on teie esimene nädal jõusaalis tagasi, ärge muretsege, pole palju muutunud. Elliptilised on täis, rätikud on liiga karmid ja kõik kaalutruumist välja näevad ... segaduses. Meil on tõendeid! See süütu näiliselt foorum Bodybuilding.com pealkirjaga "Full body bodyouting iga teine päev?" (Oldie, kuid goodie) detsentraliseeriti kiiresti, kui kaks magusat tuulehirmut ei suutnud kokku leppida päevade arvu kohta nädalas. Tema 129 postitust üle viie lehe foorumi kohta, mis vallandub ebaviisakaks ja lepitavaks. Avame kasutajale m1ndless (oh, magusaks irooniaks) küsitluseks: "Kas on kindel, et teha kogu keha treening iga teine päev?" Ta saab ausat vastust alates kasutajast kõigist pro, "Enamik algaja-vahepealseid programme on täiskoormusega treeningud, 3 korda nädalas." Pärast mõnda jõusaalist ründasid rokittõstukid, treeningut jms. steviekmilt vallandatud kaadrid: "See pole mõtet. Nädal on ainult 7 päeva. Kui te lähete igal teisel päeval 3, 5 korda nädalas. " Kasutaja TheJosh läheb oma ajakava kirjalikult välja. Ta mõtleb: "Kõik lihased ja ajusid pole? lol. "
 |
Justin-27 lisab, "kutt, mis on 15 päeva !!!!!! Kas olete selline, kes on vaimne? Sa ei saa nädalat minna Pühapäeval, siis Pühapäeval. Vaadake postitatud kuradi pilti, loendke päeva, mida nad võrdsustavad?!?!?! Viisteist! Nendel päevadel lapsed. Mul oli õigus, 3, 5 xa nädalat, ja see oli ka esimene see, kes selle postitamiseks tegi, ja sina, mu helge sõber, on ebaõiged. " (Ed märkus: EL WRONGO YA BURNT.) TheJosh saab keskmiselt: " Ma arvan, et sa lihtsalt ei tea, kuidas loota, see on korras, ma ei ütle kellelegi. lol Pühapäev-laupäev on ainult 6 päeva, kas teil on 6 päeva nädalas, kus sa elad? "" Kas teil on 6 päeva nädalas, kus sa elad? "Äärmiselt soovitatav lugemine.
