Unusta paksu, purunenud süda (helista Billy Ray Cyrusile). Kuidas on need kibedad, kõhklevad põlved või need pearivad, valulised õlad? Need valud, valud ja murettekitavad heliefektid on tõenäoliselt tingitud osteoartriidist (OA), mida vanaema kutsus lihtsalt artriidiks.

Kõige levinum degeneratiivse liigesehaiguse tüüp, osteoartriit mõjutab tavaliselt põlvi, õlad, randmed ja puusi. See on sisuliselt kulumise tagajärg ja seda ei tohiks segi ajada reumatoidartriidiga, autoimmuunhaigusega, mis on teine ​​kõige tavalisem artriit.

"Osteoartriidil on mitmeid põhjuseid, kaasa arvatud liigestraum, korduv liikumine ja liigesevigastused, " ütleb Artriidi Fondi reumatoloog ja reumatoloog John Hardin. Geneetika mängib samuti rolli, ja eriti ülekaalulised inimesed on eriti vastuvõtlikud.



Osteoartriit seab sisse siis, kui kõhre, mis pehmendab teie luude otsasid, väheneb või väheneb. Tervislik kõhr võimaldab kontidel üksteise sujuvat libisemist. Ilma piisavalt kõhre või üldse mitte, luud liiges hõõruvad kokku, põhjustades valu ja jäikust.

Wow Fact

Kuigi enamus artriidi haigeid on vanemad kui 65 aastat, on miljonid kolmekümnendates ja neljakümnendates.

Osteoartriit mõjutab umbes 27 miljonit Ameerika täiskasvanut - rohkem naisi kui mehi. Menopausijärgsed naised on eriti haavatavad, kuid hormoonide roll pole veel selge.

Hoolimata sellest, mida olete kuulnud, ei ole osteoartriit paratamatu osa vananemisega. Ja kui teil tekib osteoartriit, ei tähenda see, et peate voodisse ronima ja kannatama. Tegelikult on vastupidi - artriidi sihtasutus kutsub patsiente mõtlema valu kui signaali, et võtta positiivseid meetmeid. Sünnitus, kehaline aktiivsus ja meeleolu-keha tehnikad aitavad teil oma seisundit kontrollida.



OmoTrain S (Mai 2024).