See on minu hommikune pragu. Ma otsustasin kohvi kõrvaldada ükskord ja kõik, kui mõistsin, et see tegelikult mind äratamata ei äratas. Tegelikult, kui ma lõpuks liiga palju jooma hommikul, leian ma end valguse all ja vaja minna kohe tagasi voodisse tagasi. Loomulikult enamik inimesi ei unusta kunagi oma hommikust tassi joogist loobuda. Hea küll olla kohvi sõltlane; see ei tapa sind. Kuid kui sa tahad asju üle minna, proovige ärritada rohelist teed. See tõesti paneb teid rahulikuks.

Seda seetõttu, et roheline tee vabastati meeleolu suurendavaid neurotransmittereid, nagu näiteks dopamiin ja serotoniin. Mänguasja pulbri ja teekotiga topeltdoosiga rohelist teed ei ole üllatunud, kui kohe tunnete ennast paremini, rahulikumalt ja valvsamalt pärast mõne piitsa. Genmaicha röstitud riis (roheline tee, röstitud riis) koos toormega võtab selle üle kuuma joogi ecstasy serva.



Valmistuda, et olla sõltuvuses parimast võimalikust viisist.
Ärka üles rohelise tee retsept: teeb 1 serveerimist
Koostis: ¼ - ½ tl matcha rohelise tee pulbrit (saadaval minu eritoidu kaupluses, kohalikus jaapani toidukaupluses, tervislikus toidus, tervisekaupluses või veebis aadressil matchasource.com), 1 genmaicha rohelise tee kotti, 1 tl toormesoojust, sooja veega, Vedel Stevia tilgad, vabatahtlik
Juhised: Lisage matcha pulbrit, mesi ja tee kotti kruusile või pikkale klaasile. Lisage kuuma vett. Sega ja joo.

MEDITERRANEAN DIET: 21 RECIPES | ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ: 21 ΣΥΝΤΑΓΕΣ! | DIETA MEDITERRÁNEA: 21 RECETAS! (Mai 2024).