Kakskümmend minutit. Nii kaua, kui ameeriklased kulutavad keskmiselt oma esmatasandi arstidega. (Te saate tegelikult ooteruumis rohkem aega kulutada - keskmiselt 23 minutit, vastavalt tervishoiukonsultantidele Press Ganey). Seega on ütlematagi selge, et on tähtis neid 1200 sekundit targalt kasutada. Nüüd, milliseid probleeme välja tuua ja kuidas et teie arsti ülakõnesid kujundav raamistik aitaks teil oma arstil võimalikult palju nägemisajast kasu, oma tervist ja ilu teenides. "Mida väiksem on koosoleku ajakava, seda olulisem on ette valmistada kolm kuni neli absoluutset alampiiri, peab probleemidega tegelema, " ütleb Marie Savard, naiste tervise spetsialist Marie Savard ja Küsi autor Dr. Marie: sirge rääkimine ja vastuste tagamine teie kõige eraküsimustele. Me oleme kogunud kõige sagedasemaid terviseprobleeme - alates uneprobleemidest kuni stressini - millal seda toru sisse panna ja kuidas seda raami seada, mis haarab teie arsti tähelepanu. Üldiselt lähege oma soolestiku instinktiga: "Päeva lõpus on see teie keha ja kui tunnete, et midagi on välja lülitatud või mitte, peate sellele vastama, " ütleb dr Savard.

Baby Learning With Ms Rachel - First Words, Songs and Nursery Rhymes for Babies - Toddler Videos (Mai 2024).