Erin Heatherton on 6-jalanurkne nokatik, mis sageli mudelite Victoria saladuse ja spordi illustratsiooniks, blondiks, ilusaks ja jalgadeks, mis päevade jooksul jätkuvad. Tema kehast väljapoole jääv harjutus on korrapärane treenimine (ennast kuulutanud 1 ½ tundi kuni 2 tundi päevas) ja toit, mida ta ütleb, ei sisalda pitsat (um, vabandage mind ?!). Erin, kes on hetkel lõhnaainete Curve Sport brändi suursaadik, jätkab maastikurünnakute korraldamist, arvatavasti tänu oma armastusele tervise ja spordi vastu üldiselt. Hiljuti istutasin People Magazine'iga, et anda meile kõigile ainuüksi oma treeningute rutiin ja minna tervislike toitude valiku juurde.
Ta on suurepärane balleti ilus:
"Alates 2013. aastast olen tegelenud Ballet Beauty'iga ja ma olen ikka veel armulauas. See õpetas mulle, kuidas seista, ja muul viisil hoida oma kaalu, nii et see aitab mul liigutada ka mudelina. "
Ta segab treeninguid:
Erin kasutab ballett, joogat, Pilatesit ja aeg-ajalt SoulCycle klasside kombinatsiooni. "Mulle meeldib seda vahetada, see sõltub minu tujuest, kuid ma jään alati aktiivseks."
Päevade väljalülitamine on sama tähtis kui välja töötamine:
"Teie sidemed saavad puhata ainult paranemisega ja peate puhkama, kui soovite näha kõiki oma rasket tööd. [Enne fotosessiooni] veendan, et nädal enne seda ma võtan piisavalt aega, et piisavalt magada, mis on sama tähtis kui töötamine. "
Ta sööb tervislikult, sest "sa ei taha kaevuda auku":
"Mida panete oma kehasse, see paneb sind kuma ja näeb välja tervena ja uhke. Ma võin iga päev kala süüa, ma armastan kala süüa ja ma ausalt otsustasin alati pizza üle kala. "
