See on peaaegu 2013, ja nüüd teame, et saasteainete kemikaalid on peamine ager. Uute teadusuuringute tulemused näitavad, et raseduse ajal (ja nende esimesel eluaastal) ja autismi tekkega seotud liiklusest põhjustatud reostusega kokkupuutumine on nõrk ja seostub räni, kortsus nahaga ja arterite ja kopsudega. See närvikahjustus mõjutab nüüd 1 lapsel 88-l lapsel ja kahjustab sotsiaalset arengut. Lastele, kes elasid 1000 meetri kõrgusel vabas õhus, oli nõrk, kuid suurem seos autismi tekkega. Ja kuigi see seos on nõrk, on see juurdunud teaduses, mis ütleb, et mikroskoopiliste tahkete osakeste saasteainete hoidmine muudab teid ilusamaks, seestpoolt ja väljastpoolt. VEERG : sissehingamine, mida me välja hingame: see aeglustab teie aju? Teatud saasteained võivad häirida geeni, mis mängib rolli beebi aju arengus. Autilise aju puhul ilmneb see geeniekspressioon. Reostus võib põhjustada ka põletikku ajus. Tuntud kui neuroinflammation, see kõlab hirmutav - ja see on. Kui lapse aju ei saa põletiku tõttu korralikult kasvada, on neil suurem kognitiivsete puuduste oht. Ja see ei ole ainult lapsed! Mõned uuringud seostavad õhusaaste poolt põhjustatud neuroinflammatatsiooni selliste haiguste vastu nagu Parkinsoni tõbi ja Alzheimeri tõbi rinde. Soovitame avada oma akent, et lubada oma kodus värsket õhku, kui elate suhteliselt puhastamata alal. Kui olete liiklusulatuses või suurlinnas, investeerige HEPA-filtri puhastussüsteemi. MORE : Kas reostus põhjustab rasvumist ja diabeet? Kui soovite liikumist, peaks asukoht olema teie loendi ülaosas. Te ei pea linnast muutma, vaid vaadake selle lähedust peamiste maanteede ja tööstusettevõtetega. Hea rusikareegel: veenduge, et mõni roheline on silma peal. Uuringud näitavad, et põõsad, puud ja isegi ivy võivad halvendada tänavareostuse (lämmastikdioksiidi ja mikroskoopiliste tahkete osakeste) halvimaid vorme. Tutvuge EPA tippjuhistega õhusaaste vähendamiseks. Seejärel saate hõlpsalt hingata teie ja teie lähedaste jaoks.
