Mõningatel juhtudel on kihelus hea. Kuid teistes võib väike kihelus tekitada palju probleeme. Närvisüsteemi ja peamiselt käte, näo ja jalgade närvilisus ja valu nimetatakse neuropaatiaks. Tavaliselt on nendega seotud kipitustunne, mis tundub, et olete tabanud oma naljaka luu või jalad on maganud. See nööpnõelate tunne tuleneb teie närvide, perifeersete närvide, nagu teie jalad ja käed. Või võib see olla keskne, nagu teie seljaaju. Mõelge oma närvidele kui elektrikaablid, mis on kaetud kaitsva kestadega. Kui midagi põhjustab kestale kitsendamist, avaldab see survet sisejuhtmete ja kaablite peale. Selline sõnumite ("elektrijuhtivuse") häire põhjustab närvide lühise, andes sulle kallutusi. Mis põhjustab kitsendust? Paljud asjad, näiteks kemoteraapia, diabeet või toitumisvajadus.
- Kui tunnete tuimust erinevates kehaosades, ärge arvestage, et see on teie ainus sümptom. Neuropaatiad on märk sellest, et teie kehas toimub midagi muud. Põhjuse juurest leiate katse (nt diabeedi korral). Arst võib määrata ravimeid, mis võivad valu leevendada. See hõlmab krambihoogudevastaseid ravimeid ja mõned antidepressantide klassid.
- Kui teil on neuropaatia, saate tugevdada ümbritsevat aparaati, et parandada sõnumeid, mis sõidavad ajust oma jäsemeteni. Parimad vitamiinid ümbrise tugevdamiseks on B12, B6 ja foolhape. Selle kaitsekatte taastamiseks peaks mitu kuud. Närviline valu aitab tavaliselt ka lipohape (300 mg) koos atsetüül-L-karnitiiniga (1000 mg kaks korda päevas).
- Närvidel on neis on varbakolbid. Äärmuslik lähenemine on teha operatsioon, mis lõikab kest vabastamaks närvikompressiooni. Vaadake arsti, et teada saada, kas olete kandidaat. Arst puutub oma närvidega, et näha, kas see tekitab sümptomeid uuesti.
- Probleemide diagnoosimisel on ülioluline kaitsta oma jalgu ja käsi. See vähendab teie nakatumise (ja mitte avastamise) ohtu. Aiandus? Kandke kindaid. Rannas hoidke oma sandaalid või veetarindid. Ärge kunagi kinni oma jalgu ega käsi kohtades, kus te ei soovi oma lapsi minna. Lõpuks töötage veresuhkru kontrollimisel. Diabeet on peamine neuropaatiate põhjus.
