Parkimine võib olla sõltuvusttekitav. Igal aastal lööb päevitusvoodid peaaegu 30 miljonit ameeriklast ... miks nad tulevad tagasi rohkem, olenemata tagajärgedest? Hiljutine uuring näitab, et inimesed võivad muutuda sõltuvuses UV-kiirte leotamisest. Kui see valguse all on, süttib aju sõna otseses mõttes tasu eest (nagu see toimub siis, kui inimesed võtavad suhkrut või suupisteid). See võib seletada, miks mõnedel inimestel on võltsitud küpsetamise takistamine raske, kuigi see võib põhjustada nahavähi riski suurenemist. - Via NYT Rohkem teie jaoks: ei tea, mis päikesekaitsekreem on teie jaoks kõige parem? Hankige päikesekaitsetooted. Rasedad Californiaslased puutuvad endiselt kokku toksiliste kemikaalidega. 1970. aastatel lubasid California seadusandlus, et polübroomitud difenüüleetrid (PBDE-d) lisatakse majapidamistarbedesse, et vähendada nende süttivust. Kuigi see vähendab tulekahjusid, võivad leegiaeglustid kemikaalid mõjutada naiste kilpnäärme süsteemi ja häirida neuroloogilist arengut lastel emakas ekspositsiooni ajal. 2003. aastal keelati kaks PBDE komponenti, kuid California rasedatel naistel on nende keha toksiliste kemikaalide sisaldus kõrgem kui USA-s kusagil mujal. - Via Time Healthland Rohkem teie eest: kas te võtate prenataalset täiendust? Õpi prenataalsete vitamiinide tervist ja ilu suurendavat toimet, isegi kui te pole rase. Kõik abielud võivad saada abielulahutuse nõustamist. Kui olete õnnelikult abielus, näitavad uuringud, et nõustamine võib teie suhteid aidata. Positiivse suhtluse tugevdamine võib suurendada tõenäosust, et teie abielu kestab. Finantsprobleemid võivad häirida kommunikatsiooni, nii et nende probleemidega tegelemine võib leevendada abielu konflikti. - Via Time Healthland Rohkem teie jaoks: kas raha mõjutab suhteid? Dr. Oz ja dr Roizen aitavad teil seda lahendada. Nutikate telefonide jaoks saadavalolevad uued lõõgastusrakendused. Teie nutikas telefon võib aidata teil mediteerida uute rakendustega, mis aitavad teil mõtisklemise meditatsiooni ja hingamistehnikat. Insomnia kannatanud saavad proovida erinevaid magavaid rakendusi, kui meditatsioon ei ole piisavalt rahustav. Enamik rakendusi on saadaval alla 6 $, kuigi Mayo Clinic Insomnia Wellness Solutions on 25 dollarit. See näib olevat järsu hinna maksmise, kuigi mõned inimesed väidavad, et see on seda väärt, kui see töötab teie jaoks. - Via NYT Veel enam: tehnoloogiaga pole suur? Hankige oma täielik juhend meditatsiooniks siia. Me isegi kõndime läbi meditatsiooni, et valmistuda magamiseks!
