2007. aastal alustas Laura San Franciscos rasket õpetamist. Aastaid oli tal probleeme söömisega. "Üks minu eeskirjadest oli, ma saan leiba korra nädalas. Ma lubasin mul omada võileiba reedel ja see oli minu nädala esiletõstmine, "ütles ta. See ei olnud jätkusuutlik - ta teadis, et ta ei saa õpetada, kui ta ei saaks end sööda panna. Nii läks ta dieedi juurde. "Ta palus mul põhimõtteliselt minna ravile, " ütleb Laura. Esialgu oli ta vastupidav, kuid lõpuks otsustas ta proovida. Pärast natuke sisseostude avastamist leidis ta psühhüodünaamilise terapeudi, kes oli väga sobiv. "Minu eesmärk oli põhimõtteliselt süüa teravilja kaussi ilma vihata iseennast, " ütleb Laura. Viimase nelja aasta jooksul on tema terapeut töötades järk-järgult ümber kujundanud. "Ma lähen söömishäire raviks, kuid sellest, mida ma sellest välja sain ja mida ma kasutan, on palju rohkem kui toit ja keha - see on ka suhteid ja mõtteprotsesse ning igasuguseid asju, " ütleb Laura. Ta oleks olnud krooniline inimene-pleaser, ja tema terapeut aitas tal ennast teistes mõõtmetes näha. Tema eneseväljendus, mida ta mõistis, võiks kasutada palju tööd. Ja tal oli vajadusi: ta ei olnud lihtsalt seal, et aidata või muljet avaldada.
Sõna tark
Kui olete ravi uus, planeerige koos mõne teise terapeudiga konsultatsioonisessioonid ja vaadake, mis tunne sobib. Aga kui leiate end rohkem kui 3-4 võimalusega jalgrattaga, vali see, mis sulle kõige paremini meeldib ja annab suhetele võimaluse kasvatada. Puudub õige või vale valik - just minna oma soolestikuga.
Terapeut juhtis tähelepanu mustritele, mida Sasha polnud näinud, andes oma valguses uue valguse. Ta on näinud mitu terapeudi sellest ajast alates, kuid selle kolledži suhe oli see, mis temaga kõige enam kinni jäi. "Ma arvan, et see andis mulle enesekindlamaks ja tervislikumaks. Alates sellest hetkest ma võin kasvada. Sasha ütleb, et ma ei kandnud kõike seda ärevust ja ärevust, muret ja süüd. See oli vabastamine, "ütleb ta. Peamine põhjus, miks suhe oli niivõrd sügav, on Sasha sõnul, et tema terapeut oli teda väga tundlik. "Ta oli tõesti tõesti huvitatud sellest, mida ma pidin öelma, " ütleb ta. "Ma arvan, et ta oli suurepärane kuulaja ja ta oli insightful - väga kannatlik, kuid kui see oli vajalik, oli ta ka mulle vastuoluline. Kuid ta võttis aega, et ehitada see esialgne raport. "Ravi on kõik asi sobiv. Tehnikast praktikumini, see tähendab, et leida, mis sulle töötab. Et saada teada, mis seal on, loe edasi.
