Nende jaoks, kes naudivad kööki midagi maitsvat vahatust ja näevad näpunäiteid naljakujulisteks retseptideks, võiksime otsida mujalt: uudis Asepiit avaldatud uus uuring näitas, et need, kes vaatasid toiduga seotud televiisorit näitusel ja seejärel küpsetatud retseptid, millel on suuremad kehamassiindeksid, st kehamassiindeksid, kui need, kes kasutasid ainult retsepte muudest allikatest (nagu perekond ja sõbrad).
Uuringu läbiviimisel küsitleti 501 naisel vanuses 20 kuni 35 aastat, kuidas nad "said teavet uute retseptide kohta" ja nende toiduvalmistamise harjumustest. Nad leidsid, et toiduvalmistamise retseptide hankimine tähendab "positiivset korrelatsiooni BMI-ga, " teatas raport. Naised, kes vaatasid televiisori küpsetamise näiteid ja hakkasid neid sööma, leiti, et nende keskmine kaal on 164 naela. Vastupidi, naised, kes vaatasid näiteid, kuid ei küpseta neid retsepte, kaalusid keskmiselt 153 naela.
QUIZ: Mis on teie kehamassiindeks?
Huvitav, et sellel efektil oli ainult TV-kokandusnäitusi. Retseptide saamine trükist, veebist või isiklikest allikatest ei näidanud olulist mõju BMI-le, "märkis NPR.
Toiduvalmistamine kodus, kus te koostisainete kontrollib, on tavaliselt teadaolevalt toitevam kui väljavõtmise tellimine. Kuid Everyday Health märkis, et toiduvalmistamise retseptid on suurema tõenäosusega kalorsuse ja rasvasisaldusega ning neid serveeritakse suuremates portsjonite suurustes, mistõttu on mõistlik, et need, kes neid retsepte küpsetaksid, tarbiksid suuremas koguses ebatervislikku toitu.
Kas teades, et suurema kehamassiindeksiga naised teevad rohkem telesarjade toiduvalmistamise retsepte, ei aita teil samu retsepte ise kasutada? Andke meile kommentaaridele teada.
