Vesi. See on üks joomine, mis on tasuta, see on kõikjal, aga me ei saa sellest piisavalt. Päeva lõpus aga see vesi, mis hoiab meid kõik elus, kuid ... kas sa saad piisavalt? Kui kohvi jookse kogu päeva tööl, millele järgneb mõni klaasikord veini õnnelikul tunnil, võib teil olla ohtlik dehüdratsioon, mis on üks suurimatest ilusalongidest!
- Elamine kõrgemal kõrgusel
- Lennureis
- Palavik
- Töötamine kuumas ja väga niiskes ilma
- Töö väljaspool oma tööd (ehitus, haljastus jne) kuumas või niiskes ilmaga
- Vanus - imikud ja eakad inimesed on dehüdratsiooniga rohkem kalduvad
- Osalemine sportlikes üritustes
