Järgmisel korral, kui sa lähed oma südamlikku päevaõhtuse juurde, kaaluge pikkade suhetega tegelemiseks vibreerimist. See võib lihtsalt olla liim, mis hoiab teie suhteid kokku.
Vastavalt Rochesteri ülikooli teadlaste 2014. aasta uuringule jälgis ja arutas ühe kuu jooksul suhteid käsitlevat viit filmi ja võib-olla kergendaks abikaasade kolmeaastast lahutust ja abielulahutust poole võrra (24-11%). Tegelikult leiti, et see üllatavalt lõbus - rääkimata väga taskukohasest ja otsekohesest meetodist - on sama tõhus kui abielulahutuse määrade vähendamine kui paaride ravi. Tõsiselt
174 paariga seotud murranguline uurimus on esimene selline, et võrrelda varajase abielu sekkumisprogramme pikka aega. Newlywed-paaridele anti nimekiri 47 populaarsetest suhetega filmidest - sealhulgas "Love Story", "Meie viis", "Gone With the Wind" ja "Indecent Proposal" - ja paluti vaadata ühe nädala jooksul kuu ja siis räägi neist.
25 filmid, mis salvestavad suhteid
Kas soovite oma võlakirja tugevdada? Mõne neist teadusuuringute loendist pärit suhtepõhiste filmide vaatamine on suurepärane koht alustamiseks. Head suhete loomist!
"Filmid olid lihtsalt vahendid paaride rääkimiseks, " ütleb Arizona Ülikooli kliinilise väljaõppe direktori YouBeauty Relations Expert Expert David Sbarra, Ph.D., psühholoogia dotsent ja kliinilise väljaõppe direktor. "Uuring laguneb maha, sest vaatame, mis töötab, ja see ei pea olema ülimalt intensiivne sekkumine. Selle asemel võite inimesi veeta aega, peegeldades oma suhteid. "Ja see on see, mis on kriitilise tähtsusega. Avatud dialoogi alustamiseks on lihtne luua suhtega seotud filme. "Paljud paarid, kes seda proovisid, ütlevad, et ekraanil oleva märgi nägemisel on midagi näha, seda teeb see alati vähem ohtlikuks rääkida, " ütleb Ronald Rogge, Ph.D., uuringu juhtiv autor ja dotsent Rochesteri Ülikooli psühholoogia. "Sul on võimalik naerda sellest, sest see pole tegelikult see, mida teete.
"Ärge muretsege, kui teil pole aega kuus viit võitu saata, võib isegi ühe filmi vaatamine ja arutamist kuus tugevdada oma võlakirja. "Me kõik oleme suuri valusid, " ütles Sbarra. Kui me saame õppida nali sellest rääkima ja kasutama huumorit filmides (või televisioonis), et aidata konflikti leevendamiseks, võibolla me kõik võime meid õnnelikult pärast seda ära tunda. Püüa proovida seda meetodit iseenda oma olulise teisega Kodu? Filmi nimekirja ja aruteluküsimuste näitel külastage www.couples-research.com. Andke meile teada, kuidas see läheb!
