elu

2007. aastal alustas Laura San Franciscos rasket õpetamist. Aastaid oli tal probleeme söömisega. "Üks minu eeskirjadest oli, ma saan leiba korra nädalas. Ma lubasin mul omada võileiba reedel ja see oli minu nädala esiletõstmine, "ütles ta. See ei olnud jätkusuutlik - ta teadis, et ta ei saa õpetada, kui ta ei saaks end sööda panna. Nii läks ta...

Tundub nagu viimasel ajal, kõik räägivad IUD-dest. Seal on Colorado seadusandjad, kes kannavad IUD kõrvarõngaid ja lapelaiendeid, toetades arve, milles nõutakse pikaajalise ja pöörduvat rasestumisvastast vahendit. Jaanuaris elavad reproduktiivse õigluse aktivist Alison Turkos tweeted oma IUD sisestamise. Tema St...

Kraft mac & juust, mida tuntakse tohutu mugavuse pärast, muudab populaarsed õhtusöögid suuri muutusi. Ettevõte teatas pressiteates, et nad eemaldavad säilitusained ja kunstlikud värvid oma ikoonilisest mac 'n juustust 2016. aasta jaanuariks. Vastavalt CBS Newsile lubas Kraft kunstvärvide eemaldamist teadlikult luminofoor-oranžipulbrist ja asendab need looduslikult toodetud värvainetega, nagu paprika, annatto ja kuldkool. (Nad on ...

Ma arvan, et kõige tähtsam elus on unistus. Ma unistan palju. Ma arvan, et see on elu olemus. Uskuge, et kõik on võimalik. Ma arvan, et keegi peab olema täiesti keelatud, et keegi ütleks: "Sa ei kavatse seda teha" või "sa ei tohiks unistada" või "see ei ole võimalik". Või see...

Ärevuse ravimine sõltub mitmest tegurist. Kas ärevus on tingitud konkreetsetest elutingimustest või on see pidevalt teie elu segavaks muutnud? "Kui te tõesti leiaksite, et kannatate pikaajalisest stressist tingitud perioodist, on kellegi teise abistamine tõesti kasulik", psühholoogia nõustaja Art Markman, Ph.D. . üt...

Küsige ükskõik millist näitlejat - kella 4-tunnine kõneaeg ja ööelu kõik filmistuudised ei ole just őnne une võtmeks. Debi Mazari jaoks, kes kannatab unetuse all, peaks prioriteetseks saama strateegia, kuidas magada. Mazar tunneb end oma debüütkümnendatel 1990-ndatel "Goodfellas" oma pikaajaliselt "Entourage'is", et tervisliku une harjumused mängivad hästi tasakaalustatud karjääri. "Minu tege...

Kell 21 jõudis Wendy Berry Mendes balletist hüppamisest, libises niiskel kohapeal põrandale ja langes, sidudes sidemeid oma parema jalaga. See oli karjääri lõppviga. Siiani oli Mendes pidevalt üles tõusnud professionaalse balleti redeli. Ta alustas klasside õppimist kuue aasta vanuselt ja hakkas professionaalselt tegema, esmalt Los Angelese firmas ja seejärel Pennsylvania ballettfirmaga, kus see lõppes. Bale, nag...

Sõltumata sellest, kas pingutavad lähtepunkti kõnepunktid või uurivad lenduvaid teemasid CNN-i dokumentaalfilmides nagu "Must Ameerikas" ja "Soovimatu: moslemid järgmisel uksel", toetab Soledad O'Brien teda oma silmapaistva ajakirjanikuna, kellel on eristusvõime terav saladus. (Teg...

Öösel enne Kiran Gandhi esimest maratonit sai ta oma perioodi ja mõned jõhkraid krampe koos sellega minema. Gandhi, 26-aastane saavutatud MBA, kes on Harvardi ärikoolist saanud ja kes on MIA-d trummarina, ei olnud kunagi menstruatsiooni ajal kunagi harjutanud. Eesses kirjutas ta eelmisel kuul Mediumile, mis seadis interneti põlema, Gandhi loeb oma valikute kaalutlusi: "26, 2 miili kulgeb minu jalgade vahele kinnitatud puuvillase materjali tiib lihtsalt tundus nii absurdseks. Peal...

Vaadake hiljem aspartaami. PepsiCo teatas reedel, et dieet Pepsi, samuti kofeiinivaba dieet Pepsi ja metsikroogi dieet Pepsi ei sisalda enam USAs vastuolulist kunstlikku magusainet, mis algab augustis. Selle asemel asendab jooki hiiglane sukraloos, paremini tuntud kui Splenda, ja atsesulfaam-kaaliumi...

Kui mitu korda ostsite jaanuaris jõusaali liikmeks ainult selleks, et leida, et veebruarini on teie jõusaalipass lihtsaks kaunistuseks teie juba ületatud võtmehoidjal? Te ei pea meid öelda, et uusaasta resolutsioonid jäävad harva kinni. Kõige levinumad resolutsioonid on täpselt need, mida võite eeldada: joomist vähem alkoholi, rohkem harjutamiseks, kehakaalu langetamiseks, paremaks tööks, suitsetamisest loobumiseks, raha säästmiseks, stressi vähendamiseks. Kui nende järg...

Õnneks olemine on kõigile erinev ja jookseb soovide ja soovide hulgast - disainerkoti omanik, kellel on hea tervislik seisund, sugu kolm korda päevas või nägus ja ilus. Kuid ennekõike on see hirmuäratav. Awes on suhteliselt õppimatu emotsioon, mis on olemas kuskil rõõmu ja hirmu vahel. See võib tuleneda erinevatest stiimulitest. Me saame ...

Seal on midagi vaadates, et inimesed võistleksid armastuse eest, kes joonistavad vaatajaid. Eelmise nädala " The Bachelorette" häälestatud on üle 6 miljoni inimese ja see pole midagi võrreldes numbritega, mida näitus tõmbab, kui sellel hooajal on Manse'i kuninganna Kaitlyn Bristowe, kes valib kaunid ja mitte-ahvid lõplik roosi tseremoonia. The Bac...

Mis see on? Psühhüodünaamilised terapeudid usuvad, et teie minevik kujundab teie praegust käitumist ja selle mõju mõistmine võimaldab teil murda vanu mustreid. Põhimõtteliselt on tegemist probleemi juurimisega. "Psühhüodünaamiline teraapia lahendab tegureid, mis tekitasid olukorrad, millega inimene silmitsi seisab täna, " ütleb Nancy Nereo PhD, psühhüodünaamiline terapeut NYC-s. Nende tegurite ...

Euroopas on "läbipõlemine" üldine diagnoos inimestele, kes tunnevad end ammendavalt ja mõnikord surutud. USA-s ei tunne enamik inimesi meditsiinilises mõttes põletustähtajaga tuttavaks, kuid see ei tähenda, et paljud inimesed seda ei kannataks. Lonneke EngelI pidas oma elus päikesevalgust leidma. Ma olen...